用束腰可以减腰上的肉这种说法是不对的，束腰本身是不能减肥的，根本不可以减少你的脂肪,长时间穿塑身衣还会让身体的内脏受到挤压而变形也不利于减肥以及身体健康，由于不能真正地减少脂肪，体重并不减少,长时间穿塑身衣还会让身体的内脏受到挤压而变形也不利于减肥以及身体健康，由于不能真正地减少脂肪，体重并不减少。
用束腰可以减腰上的肉这种说法是不对的，束腰本身是不能减肥的，根本不可以减少你的脂肪。只不过看起来小，只是视觉上的效果而已;但是束腰后，不容易暴饮暴食，长久之后肯定有所变化。用束腰来减腰上的肉是不明智的，如果束腰过紧，势必影响胸腹的起伏，使人呼吸不畅，同时压迫下腔静脉，使回流心脏的血量减少。束腰过紧，还会妨碍腹腔脏器的血液循环，影响胃肠蠕动，降低消化和呼吸功能，久而久之，可能导致营养不良。同时因为肠的蠕动减慢，大便停滞的时间延长，容易导致便秘，诱发痔疮、肛裂等疾病。经常束腰还会影响腰、腹及盆腔的血液循环，容易引起盆腔充血，影响正常月经。所以，建议爱美的女士不要过度束腰，也不要长时间束腰，如果实在嫌腰围太粗，那么做腰腹部健美操是既健康又瘦身的好办法。通过上面的讲解，现在知道束腰减肥会对身体造成什么危害了吧!要想健康的减肥，最好是不要用上面的方法来伤害自己的身体。所以健康减肥才是最重要的
2、塑身衣真的可以改变体型吗?塑身衣可以改变体型。穿塑身衣塑造出来的苗条身材只是暂时的，只是暂时借助内衣的物理约束，塑造出较为优美的身体形状，但是塑身内衣一般穿起来都比较紧，能起到一个让胃口变小的作用，穿着塑身衣吃饭一旦吃多了塑身衣就会开始涨。长时间穿塑身衣还会让身体的内脏受到挤压而变形也不利于减肥以及身体健康，由于不能真正地减少脂肪，体重并不减少，穿塑身衣注意事项：塑身衣是通过添加弹性纱线，提高内衣的弹性，同时，在编织时处理好局部的松紧，使内衣造型符合人体曲线，在个别部位加大收缩力，达到矫正体形、塑身美体的效果。塑身所用的紧身衣对腹部的捆绑性束缚，其中最明显的就是经常穿紧身衣的人由于胃肠蠕动受到束缚，更容易出现便秘、消化不良等症。
