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胃炎吃什么干果好,慢性胃炎能吃的果干有哪些

来源:整理 时间:2025-07-04 10:19:00 编辑:爱爸妈 手机版

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1,慢性胃炎能吃的果干有哪些

吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、木瓜等 酸的水果还是不要吃了
除坚果类外什么都可以吃,但要少吃。

慢性胃炎能吃的果干有哪些

2,胃不好的人吃什么干果

这个我的建议是花生花生适合做粥,适合胃不好的人使用绝大多数都对胃有好处的但是不能吃太多,由于含有油脂很多易引起消化不良所以适度最好辅以粥喝实为良方如核桃糯米粥等等。

胃不好的人吃什么干果

3,吃什么坚果对胃好

这个我的建议是花生花生适合做粥,适合胃不好的人使用话说坚果类性温或平,绝大多数都对胃有好处的但是不能吃太多,由于含有油脂很多易引起消化不良所以适度最好辅以粥喝实为良方如核桃糯米粥等等
你好!杏仁,核桃,板栗,花生。当然,要适量吃,吃太多也不好。养胃的话最好用坚果加小米熬粥喝~我的回答你还满意吗~~

吃什么坚果对胃好

4,胃病吃什么干果好啊

1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。3、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂。4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。5、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,氢氰酸被吸收后,使人体不能正常呼吸,易导致窒息、死亡。6、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值。
对于胃而言: 要看你胃本身的情况了,不过苹果和黄瓜肯定对胃有好处,如果有胃炎尽量少吃西瓜,柿子,草莓等,性寒,多食伤胃,还有山楂,橘子,葡萄之类太甜或太酸的水果也要少吃副食上面也要注意最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 如果是心脏: 在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。 吃核桃可防治高血压、动脉粥样硬化性冠心病、高血脂症。因核桃仁所含不饱和脂肪酸能减少肠道对胆固醇的吸收,促进内源性胆固醇在肝内降解为胆汁酸排出体外,从而降低胆固醇。核桃所含补骨脂乙素具有扩张冠状动脉作用。美国研究人员发现,一个人每天吃3个核桃,可减少心脏病的发病率。   全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 也是对心脏有益的食物!如果是高血压: 包裹香蕉,柚子,猕猴桃,橘子,芒果,苹果,火龙果
文章TAG:胃炎吃什么干果好胃炎吃什么什么

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