吃链子心有什么好处，莲子心有哪些功效与作用

本文目录一览

1，莲子心有哪些功效与作用
2，连孑心的功效与作用
3，请问莲子里面的心吃了有什么用处
4，喝连子心水有什么好处

1，莲子心有哪些功效与作用

【别名】莲心、薏、苦薏、莲薏【莲子心的基本介绍】莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。【莲子心的功效与作用】莲子心味苦、性寒，归心经、肾经。清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。1.清心去热莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。2.治便秘用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。3.养心健脑莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。4.降压莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。【莲子心的营养价值】含生物碱，木犀草甙，金丝桃甙及芦丁。有降压作用和一定的强心作用。【莲子心的选购】干燥的莲心，略成棒状，长1.2～1.6厘米。顶端膏绿色，有2个分歧，一长一短，先端反折，紧密互贴，用水浸软后展开，可见2片盾状卷曲的幼叶。中央的胚芽直立，长约2毫米。基部胚根黄绿色，略呈圆柱形，长2～4毫米。质脆，易折断，断面有多数小孔。气无，味苦。以个大、色青绿。未经煮者为佳。

莲子心有哪些功效与作用

2，连孑心的功效与作用

莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。1、滋养补虚,止遗涩精：莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品，对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。2、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。3、清心除热，主治因温病所致的高热，烦躁不安，神昏谵语等症，可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。4、明显的降血压作用，且降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直接扩张血管平滑肌有关;5、止血，主治因血热所致的出血，如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症，常配伍生地、茅根、犀角等服用。6、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。7、能明显抑制血小板的聚集，减少血栓的形成，并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。这就难怪，莲芯对心血管系统具有较强的活性，而且擅长清心泻火，除烦消暑，尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。

连孑心的功效与作用

3，请问莲子里面的心吃了有什么用处

链子的心可以用来泡茶，，，有清热解火的效果，可以清目，固精、安神的功效，可治高热燥烦、神志不清、梦遗滑泄等症。还有降血压的作用，可用于高血压而有烦热症状者。

清火

清热解火

答：可以吃的，莲蓬直接摘的莲子可以直接吃，去掉莲心即可。注意一次不要吃太多，属于可药物食物。

清热解毒清肠

莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类其中前荷叶碱、牛角花,素、甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些. 莲子心：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。特别提示：莲子纵然有千般好处，也非人人皆宜，例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子。

请问莲子里面的心吃了有什么用处

4，喝连子心水有什么好处

莲子的全身都有药用价值，莲子芯同样具有很好的疗效。有人会问，莲子心倘若泡水喝应该怎么跑?又有什么好处呢? 莲子芯含有非常丰富的营养城府，它的钙、磷和钾含量很高，除可以巩固骨骼外，还有促进凝血、使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡。莲子有养心安详的功效。莲子芯泡水应该怎么泡呢?将1茶匙干燥的莲子芯，用一杯滚烫的开水冲泡，焖约十分钟后即可饮用，可根据自己的口味习惯酌情加红糖或蜂蜜饮。要注意用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可见效。另外，莲子芯也可直接嚼食，然后喝温水，用于治疗上火，牙龈肿痛都很有效果。莲子芯冲水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除烦，生津止渴、治目洪钟，能防治口干舌燥、虚火上升等。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。康爱多温馨提醒您，在食用莲子芯的期间，要注意以下几点：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜;少吃辛辣或者刺激性食物;积极参加户外运动，放松心情;不要给自己太大的压力，学会合理减压。如果需要购买莲子芯，小编建议您选择康爱多药店。祝您一切顺利!

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