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为什么吃肥肉会发胖，为什么人吃肥肉会发胖

来源：整理时间：2025-07-06 14:58:13 编辑：爱爸妈手机版

本文目录一览

1，为什么人吃肥肉会发胖
2，吃肥肉为什么会胖呢
3，为啥吃肉会发胖
4，为什么人们吃了肥肉就会变胖

1，为什么人吃肥肉会发胖

因为肥肉里的脂肪太多,

因为你吃的是脂肪，所以你的脂肪和胆固醇全都增加

为什么人吃肥肉会发胖

2，吃肥肉为什么会胖呢

不是，脂肪越多，人体吸收不了，反尔瘦肉吃多了容易胖

肥肉是"三高"食品(高脂肪,高热量,高胆固醇) 人体每天能吸收的东西是有限的,多余的就会转化为脂肪堆积在人体内,当然就长胖了哦

吃肥肉为什么会胖呢

3，为啥吃肉会发胖

当然相对来说肉类，蛋白质含量高的菜，喊热量肯定高，这里说的热量还并不是指的脂肪，人摄取了热量，如果说这些能量还不足以维持人一天新陈代谢所需要的热量时候，那人自然就会瘦。如果一天摄取的热量过多的话，在人睡觉的时候热量就会豪不客气的转化为脂肪，所以说不光吃肉会胖。只要是高热量的食物，摄取过量了都容易胖不过还要考虑个人的吸收问题，吸收能力强的人那会很容易发胖，最好的办法就是能每天进行定量的锻炼，这样就能消耗能量，使得热量不至于转化为脂肪

为啥吃肉会发胖

4，为什么人们吃了肥肉就会变胖

因为肥肉中含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇并不是人们吃了肥肉就会变胖，他们会变胖的根本原因是能量失衡，既进入人体的热量多于消耗的热量。所以才会变胖！

热量太高啊。。都是脂肪。。

主要是肥肉里含的是“饱和脂肪”，容易笨人体所吸收，外加不常运动的话，长胖是必然的了。。。

都是油，容易吸收，还能不长肉？

这个很难说...你相信基因遗传吗？？？有些人或许就吃不胖...

文章TAG：为什么吃肥肉会发胖为什么什么肥肉

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