痛经是吃点什么，痛经吃什么食物好怎样缓解月经疼痛

本文目录一览

1，痛经吃什么食物好怎样缓解月经疼痛
2，痛经食疗吃什么
3，痛经可以吃什么食物是食物同时怎么治疗痛经
4，痛经吃什么好

1，痛经吃什么食物好怎样缓解月经疼痛

吃清淡一点的不要辛辣~~~喝红糖水可以缓解疼痛~~~也可以多喝热水~~~

痛经吃什么食物好怎样缓解月经疼痛

2，痛经食疗吃什么

痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

痛经食疗吃什么

3，痛经可以吃什么食物是食物同时怎么治疗痛经

只要不是冰凉的，辛辣的食物，其余的都能吃，血多的话，就不要吃补血的食物就行，如当归炖乌鸡，还有狗杞炖的东西；如果血少，可以吃。

除了凉的寒性食物和刺激性的食物不能吃其他的都能吃如果有痛经就喝红糖水一定要热水其实有痛经的人平时就要少吃冷食

吃啥都没啥用了，只要不吃凉的痛的就能轻点我是后来用的痛经王组合的中药贴好的，

用那个安琪痛经贴呗那个不错的止疼快也舒服方便我现在就用的这个痛经的时候就不用担心了...

不宜吃生冷、酸辣食品多饮开水，保持大便通畅痛经建议你试试百合痛经贴我和同学都在用呢治疗痛经效果真的可以现在痛经基本没有了你可以了解一下

痛经是妇科最常见的症状之一，可以分为原发性和继发性两类，原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经，继发性是指盆腔器质性疾病所引起的痛经。你应该首先确定是哪种类型的痛经，可以服用镇痛镇静解痉药，布洛芬，甲芬那酸，口服避孕药，也可以选择一些中成药制剂，主要是对症治疗。如果是继发性痛经要对因治疗。

痛经可以吃什么食物是食物同时怎么治疗痛经

4，痛经吃什么好

吃点补血的,多喝红糖水。要记生冷

1、在痛经时，喝红糖水，水要烫的，有效； 2、换一种自己最舒服的姿势坐卧，盖好被子，把暖水袋放在小腹疼痛处，水不要太烫，以免烫伤； 3、去医院输葡萄糖止痛的点滴； 4、吃止痛药（建议最好不要）； 5、平常吃中药（如乌鸡白凤丸）调节 6、平常多做运动，保持良好的心态，多吃水果蔬菜，注意营养均衡。 7、用10镁堂痛经贴（外用贴剂）

痛经时可以多喝些红糖水，还有益母草颗粒，热牛奶加蜂蜜，这些都是可以缓解疼痛的。经书宁痛经贴也不错外用贴剂，比较简单我痛经就是用它治好的你也去试试吧！

痛经宝颗粒

痛经建议你吃……扎满鹿胎高治疗，我的痛经就是吃这个治好的，当时也不知道是什么只是朋友介绍的，说这个治疗痛很管用的。告诉我在掏宝上就能买到的，所以就去那里了解一下，看到有很多的人吃这个治好了痛经的，也去那里买了两盒试试，没想到第二盒吃完的时候肚子还真的不疼了，现在真的是彻底的好了。

痛经可以用些治疗痛经的产品，我用的痛经贴，莲菁牌子的效果挺好的，你可以试试，淘宝【怡芳生活馆】有卖的