头发的休止期为3—4个月短发张一年长多长呢,生长速度头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长0.27—0.4mm，每月平均生长约1.0cm，一年大概长10—14cm,头发的休止期为3—4个月短头发几个月能长成长头发,头发的休止期为3—4个月短发多久才能长长,正常人头发一个月长1--1.2厘米，其中6、7月份生长最快。
正常人头发一个月长1--1.2厘米，其中6、7月份生长最快。保持头发清洁，饮食的营养均衡性、充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，有助于头发的生长。经常洗头，保持良好的清洁习惯。最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的干净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，一定要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长
生长速度头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长0.27—0.4mm，每月平均生长约1.0cm，一年大概长10—14cm。但是，头发不可能无限制的生长，一般情况下，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发，2、生长周期头发可分为生长期、移行期、休止期三期。头发的生长期为2—7年，平均为4年，有极少数人头发生长期达到15—20年，最长可达25年，头发的移行期为2—4周，与其他部位的毛发相比是最短的。头发的休止期为3—4个。
