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不知从何时起，开始流传出野葛根粉能促进胸部生长发育的说法，但是必须仔细甄别。维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。不过，平时摄取食物的营养，对于胸部所需要的营养是微乎其微的，建议服用波力挺营养素来帮助丰胸，每天2袋，一个月左右就能看见变化
3、正宗野葛根怎么吃土茯苓野葛根鲫鱼汤的做法首先，把野生土茯苓、赤小豆、野葛根、姜片放在砂锅中，加入4-5碗水，大火烧开，小火煮一个小时。煲汤期间，我们可以处理一下鲫鱼，用盐、酱油、生粉、姜丝腌一下鲫鱼，再放入铁锅中煎成金黄色，等汤煲了一小时了，放入我们的煎鱼，把火调中火。烧20到30分钟即可，最后放入盐和葱花。美味又营养的土茯苓野葛根鲫鱼汤就做好了，小贴士鲫鱼可以煎或者不煎。煎过以后鱼肉不容易散掉，汤会更浓郁，不煎的话，鱼汤会鲜美些。怕油腻的MM可以不煎。
