补养气血的汤膳有虫草花干贝芡实汤、花胶银耳百合汤、姬松茸百合汤、霸王花玉竹红枣汤、雪梨杏仁百合汤、猴头菇虫草花汤、阿胶黄精气血汤等汤膳,补养气血的汤有哪些,4、添加米酒及少许盐调味即可十大滋补汤,海参汤最能滋补身体,,可以补血补元气的滋补汤有益气补血汤和安神补血汤。
海参汤最能滋补身体。1、补肾益精，养血润燥，健脾益气。2、适用于气阴不足、脾肾两虚之动脉硬化。3、海参有“海中人参”之誉，久服能厚肠胃、益精血。食材：鸡半只，海参1袋，姜片，清水1升做法：1.鸡去皮洗净后斩件焯水。2.海参洗净后焯水。3.锅内放少量油，烧热后放入姜片，爆香后加入鸡块和海参爆香。4.将鸡块、海参及姜片倒入砂煲中加入1升清水煲1小时。5.加入适量盐调味即可
可以补血补元气的滋补汤有益气补血汤和安神补血汤。益气补血汤的用料及做法:：A：猪脊骨250克，B：党参4根，红枣3颗，桂圆肉8颗，枸杞子20颗，芡实40颗，调味料：盐1/4小匙；：1、猪脊骨斩大块洗净，放入开水锅内氽烫至出血水，捞起用冷水冲洗干净。2、锅子洗净，放入党参，红枣，桂圆肉，芡实注入清水6碗3、加盖大火煲开后，转中小火煲至剩3碗水时，加入枸杞子再煲10分钟。4、放入细盐调味即可。安神补血汤的用料及做法：：猪肝300公克，酸枣仁30公克，玉竹3钱，川芎3钱，红枣7颗，陈皮3钱，生姜片3片，米酒1大匙，盐少许；：1、红枣洗净泡软并去核，猪肝切大块用米酒腌泡后冲洗去血水。2、酸枣仁用1000cc的水用小火熬煮40分后过滤，以酸枣仁煮的水当高汤。3、将其他材料倒入作法2中以小火熬煮1小时后，再放入猪肝煮熟。4、添加米酒及少许盐调味即可
3、补养气血的汤有哪些?补养气血的汤膳有虫草花干贝芡实汤、花胶银耳百合汤、姬松茸百合汤、霸王花玉竹红枣汤、雪梨杏仁百合汤、猴头菇虫草花汤、阿胶黄精气血汤等汤膳。女人天生以血为本，气可以推动血液运行，血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，气血不畅会导致脸部粗糙暗黄、手脚冰冷、例假不准、姨妈疼痛等等各种不舒服的状态，补养气血建议常常煲汤喝，补养气血常喝帝补养堂的气血双补暖宫汤，能有效的补气补血，美容养颜的作。
