五十岁女人每天喝几瓶牛奶好,你好，很高兴为你解答,因此喝多了人体便会出现大量的代谢不完全的产物，出现热气等等的事五十岁女人每天喝几瓶牛奶好,你好，很高兴为你解答,因此喝多了人体便会出现大量的代谢不完全的产物，出现热气等等的事30女性,一天应该喝牛奶多少克左右比较好。
儿童每天需要摄入800到1200毫克的钙，成人量需要每天摄入800毫克。青年人来说，每天钙摄入量最好在1200毫克左右，40至50岁绝经后的女性每日最好能补充1000毫克的钙。牛奶富含优质蛋白、易于被人体吸收的脂肪、维生素A、维生素B2，特别是含有丰富的钙，每100克含量中就含有120毫克钙，而且几乎全部可以为人体吸收，是公认补钙最好的食品。中国营养学会最新推出的《中国居民平衡膳食宝塔》就建议，居民每天牛奶的摄入量应该达到300克
你好，很高兴为你解答。一天500g就好，你可以看一下你这个瓶子的含量是多少的。如果200g左右，喝二瓶就可以了。牛奶约含3.5%的蛋白质（人奶约1.25%），而且以酪蛋白为主，其次为乳清蛋白。人奶酪蛋白和乳清蛋白比例为40∶60，而牛奶中是80∶20。因此喝多了人体便会出现大量的代谢不完全的产物，出现热气等等的事
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