什么零食吃着不胖，什么零食不长胖
本文目录一览1，什么零食不长胖2，吃什么零食不发胖3，吃什么零食不易长胖4，吃什么零食不会胖1，什么零食不长胖哈哈。。。减肥是女人奋斗一生的事业。。零食和米饭就是鱼与熊掌的关系，如果你喜欢零食，就少吃点饭，而且一定不能吃太多零食。不能吃过咸过辣过甜腻的食物。。我觉得不长胖的零食有：瓜子，这个虽然有热量，但是比较耐吃，还有水果。。坚果类容易长胖的，不过是比较健康的零食。一时也说不出。。买之前你看看卡路里含量吧只要是油过的和甜点都会发胖不发胖的香蕉片瓜子水果之类的应该不太容易发胖坚果～我家的爆米花也是不怕胖的...
更新时间：2025-06-28标签： 什么零食吃着不胖什么零食吃着 全文阅读