吃维生素E的食物有什么，维生素E食物有哪些
本文目录一览1，维生素E食物有哪些2，含维E的有哪些食物3，富含维生素E的食物有哪些4，含维生素E的食物有哪些1，维生素E食物有哪些维生素E含量较多的食物有芝麻、花生、核桃仁、葵瓜子等等坚果类，它们加工的食用油其含量也较多。{0}2，含维E的有哪些食物维生素E主要存在于植物性食品中，如棉子油、玉米油、花生油、芝麻油及菠菜、莴苣叶、甘薯等食物中含量较多。下面是常见食物中维生素E的含量。常见食物中维生素E的含量（mg/100mg）食物名称含量棉子油90牛肝1.40玉米油87胡萝卜0.45花生油22番茄0.40...
更新时间：2023-09-10标签： 吃维生素E的食物有什么维生素维生素e食物 全文阅读