什么食物具有抗氧化，什么食品是强力抗氧化的
本文目录一览1，什么食品是强力抗氧化的2，什么食物有抗氧化功能3，抗氧化的食物是哪些4，抗氧化食物有哪些1，什么食品是强力抗氧化的目前已明了氧化作用是人类老化现象的重要原因。为了防止不良胆固醇(LDL)的氧化，保持血管的年轻化，我们应在日常生活中注意摄取一些具有抗氧化作用的食品。在预防动脉硬化、脑出血、脑梗塞和心脏病的发生与发展的过程中，最引人注目的是食品中含多酚类等一些具有高抗氧化作用的成分。下面几种食品可注意适当地摄取，以利健康。1．红葡萄酒已知红葡萄酒有防止动脉硬化和溶解血栓的作用，它所含的丰富的多...
更新时间：2023-02-20标签： 什么食物具有抗氧化什么食物具有 全文阅读