一天多少巧克力合适,一天吃巧克力多少比较好
巧克力当然是黑巧克力最好咯，虽然很多人说巧克力吃多了会得糖尿病，但是都是一些没依据的说法，黑巧克力是最健康的，大家都知道巧克力处于可可黑巧克力一天吃多少合适,正常的人每天适合吃15克到30克，不包括有糖尿病和肥胖的人,巧克力一天吃多少合适吃多了会有什么影响,1、巧克力一天的食用量不宜超过30克。1、黑巧克力一天吃多少合适正常的人每天适合吃15克到30克，不包括有糖尿病和肥胖的人。二、巧克力分为白巧克力，黑巧克力和牛奶巧克力。三、黑巧克力适合每天食用，黑巧克力对人体健康有好处，黑巧克力可以增加血液中的抗氧化...
更新时间：2022-12-23标签： 一天多少巧克力合适巧克力合适 全文阅读