例假可以吃多少巧克力,来大姨妈能吃多少巧克力
经期是可以吃巧克力的，但是不能多吃，纯正的巧克力富含钾、镁、维生素a，可可碱多酚等是一种香甜的食物，巧克力碱多酚具有抗氧化的作用，有助于缓解衰老，由于巧克力可可粉中含有的某种分子能够激发人体内咖啡肽的释放，因此经期适当的吃点巧克力有助于放松心情缓解压力，使人精神愉悦。1、月经期间能吃巧克力吗?巧克力含有丰富的氨基酸，当女性生理期来的时候，会特别需要生长的荷尔蒙来把营养物质变成肌肉，巧克力含有丰富氨基酸，就能刺激生长荷尔蒙的分泌。并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对于女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微...
更新时间：2022-12-14标签： 例假可以吃多少巧克力巧克力例假姨妈 全文阅读