但是随意食用燕麦片过量会容易引起肠胃胀气哦,因此吃燕麦片的时候要注意选购正确和不可一次性食用过多欣善怡燕麦一片多少克,,10克左右,这样一勺麦片大概有几克,像我买的这款510克的欣善怡麦片,里面有30块左右,然后这样算下一块麦片就相当于17克。1、欣善怡燕麦一片多少克?很简单呀,买一盒欣善怡麦片回来称一下就好了。这个欣善怡麦片应该叫Nutri-Brex全谷麦片,是没有去掉麸皮的麦片,口感有点粗糙但营养价值更高。像我买的这款510克的欣善怡麦片,里面有30块左右,然后这样...
更新时间:2025-07-11标签: 30毫升西麦片是多少克麦片毫升一碗 全文阅读