7.老人嘛,应该在晚上9:00--10:00之间睡觉比较好女人睡觉的最佳时间是几点,22-23时是睡觉的最佳时间,,一般睡觉时间:1.正常人睡眠时间6--8、有的10小时……2.美容觉的时间10点--凌晨2点,如女性的月经期睡眠时间可能会多一些,孕妇常常需要每日超过10个小时的睡眠,20岁的女孩子的睡眠时间是多少啊。1、女性朋友一天正常的睡眠是几个小时每个人每天所需的睡眠时间是大大不同的,平均大约是8小时,有的人可能需4至5小时就够了,健康人中大约有10%属于这种情况。有15%的人睡眠超过8小时甚至更多。...
更新时间:2025-07-18标签: 女生正常睡觉时间是多少算正常睡觉女生女孩子标准 全文阅读