三天都动瘦多少钱,想瘦四斤需要几天
128斤减到120斤三天最多能瘦多少,瘦身的前三天，只是一般的脱水现象，真正开始减肥起码得7天开始，这样减掉的才是脂肪，六月份我3个星期瘦了8斤，一定要坚持1个月左右才能见效，要不然减几天又会反弹，切身体会~~~一般减肥不运动的方法给你（懒人适合）：早上正常吃饭，中午不吃白米饭（不能吃米），也不能吃油多的菜（最好清炒、水煮），红肉少吃，其他都随意，晚上就吃水果，现在夏天来了吃点西瓜、苹果、桃子之类的,通常会瘦多少。{0}1、三天最多能瘦多少瘦身的前三天，只是一般的脱水现象，真正开始减肥起码得7天开始，这样...
更新时间：2025-07-08标签： 三天都动瘦多少钱四斤三天几天 全文阅读