黑米的热量是多少,黑米热量有多高
每100克的黑米所含有的热量为333大卡，和大米的热量差不多，需要我们打篮球一个小时才能将这些热量消耗掉,而黑米并没有食补的功效，只是很普通的大米，因此更多人更愿意会选择紫米一碗黑米红豆粥的热量是多少啊,2、红豆黑米粥的热量是44大卡，单位热量较低。1、黑米燕麦粥的热量是多少?黑米燕麦粥，1碗（小）黑米燕麦粥含有热量176大卡，需要健美操52.5分钟消耗完。黑米燕麦粥为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用2、一碗黑米红豆粥的热量是多少啊?1、一碗300克的红豆黑米粥，可食部分热量为133...
更新时间：2025-06-28标签： 黑米的热量是多少黑米热量 全文阅读