虽然牛肉干好吃,不少人都无法阻挡它的诱惑,但是为了甩掉肥肉,最好还是管住嘴吧我在炼健身请问一天吃多少牛肉合适啊,看来你有一定的健美知识,这个量属于中等水平健身吃多少牛肉合适,具体要咨询营养师的牛肉干一次吃多少合适牛肉干的热量高吗是多少,新鲜的牛肉本就不宜多吃,一次最多吃个80-100克足以,且一周吃这么一次就够了。1、孩子一天吃多少牛肉合适孩子一天吃多少牛奶最合适,首先要看你的孩子有几岁,如果他超过10岁了,你吃多一点牛肉是有助于成长的,是没有问题的,如果孩子小一岁最好不要吃牛肉,如果是两岁到5岁之间尽量...
更新时间:2025-07-10标签: 一天吃多少牛肉合适牛肉合适两岁宝宝 全文阅读