假设增加运动减肥的计划,一般跑1公里消耗约80千卡,每天要额外消耗500千卡需要跑步超过6公里,按最简单的设定条件进行计算,减肥1公斤需要跑15天一公斤脂肪等于多少卡路里,《卡路里手册》卡路里是热量的单位,,1千克脂肪等于7716卡路里所以一斤的脂肪就是3585卡路里这里说的是大卡,,1千克脂肪等于7716卡路里所以一斤的脂肪就是3585卡路里这里说的是大卡,卡路里等于消耗掉多少脂肪。1、一公斤脂肪等于多少卡路里《卡路里手册》卡路里是热量的单位。然而,在很多热量表中,将卡路里简称为“卡”,致使产生了一些混...
更新时间:2025-07-13标签: 一千克脂肪多少卡路里卡路里脂肪千克等于 全文阅读