2公里消耗多少卡路里,跑步3.2公里消耗多少卡路里
3.减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪，可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果走路一公里能消耗多少热量,,一公里的走路大概能消耗25卡路里，每个人的体重和走路方式也会影响这个数值,跑步60分钟会消耗352卡路里,每天跑步两小时能消耗多少卡路里,一天跑步两小时会消耗700卡路里左右。1、饭后走路2公里消耗多少卡路里1、不仅要看一个人散步的状态，还要看一个人在散步的时候处于什么样的季节，夏季的时候天气比较热，如果散步一小时就会出很多的汗，这样消耗的热量就会相对较多一些，在冬季的时候天气比较冷热量不容易被燃...
更新时间：2022-12-17标签： 2公里消耗多少卡路里卡路里消耗公里3.2跑步 全文阅读