夏季喝什么清热去火，夏天喝什么可以清火
夏天喝什么可以清火菊花茶、金银花茶都可以,效果也不错普洱茶你可以尝试一下。如果为了避免上火。那就建议你还是多喝白开水。也是最靠谱的。绿豆汤水果类的：西瓜，梨子，香蕉，柚子，甜瓜，木瓜，火龙果蔬菜类的：苦瓜，黄瓜，番茄，冬瓜，芹菜，海带，连藕，大白菜。汤类：绿豆粥，白米粥，银耳枸杞汤，龟苓膏，蜂蜜水，菊花茶，荷叶水。平时多喝水，最好是凉开水，也可常喝些凉茶类的，劳逸结合，适当运动，按时休息，这些都很重要的哦！绿豆汤，龟苓膏，仙草蜜等...{0}2，夏天喝什么降火最好首先就像上楼所建议的，平时饮食要清淡，...
更新时间：2023-03-21标签： 夏季喝什么清热去火夏季什么清热 全文阅读