我们提倡在夏天洗温水澡，因为温水不会引起皮肤血管收缩，汗腺能保持通畅洗澡的水温多少度合适,35～40℃的温水为宜，夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好,而且，冬天洗澡要从脚开始洗，因为冬天皮肤温度比洗澡水温度低，而冬天用的洗澡水温度又比夏天高，突然而来的热水会让心脏承受过大的负荷。
寒冬时节，在许多人看来，能够洗一个热腾腾的热水澡是一件很快意的事情。但是，如果水温太热，不仅让心脏产生高负荷，而且皮肤会变得异常干燥，毛细血管也会爆裂。专家纠错：冬天洗澡是有很多讲究的，首先是水温，冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃，也就是比人体体温高3℃即可。而且，冬天洗澡要从脚开始洗，因为冬天皮肤温度比洗澡水温度低，而冬天用的洗澡水温度又比夏天高，突然而来的热水会让心脏承受过大的负荷。另外，洗澡时间最好不要超过15分钟
35～40℃的温水为宜，夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。澡水的温度应与体温接近为宜，即35～40℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。扩展资料：孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴
3、我在备孕阶段,请问如果怀孕的话洗澡的水温多少度适宜洗澡时水温不宜过高过低：洗澡水的温度超过正常的体温，即三漆℃，称为热水浴；低于人体的温度，高于皮肤的温度，即三三℃，叫做温水浴。水温在三四℃-三陆℃，利于去垢止痒；三漆℃-三9℃，利于消除疲劳；四0℃-四5℃能舒筋活血，发汗镇痛，洗澡水的温度可因时制宜，例如冬天可选择热水浴，夏天可选用温水浴。如果浴水过烫，温度太高，不仅会损伤皮肤，还会使皮肤表面血管扩张，体表血流量骤增，心脏和大脑的血液供应减少，常有缺氧和昏倒的危险，夏天有人尤其是青少年喜欢在活动或运动刚刚停下来，满身大汗的情况下用冷水淋浴，这样其实很容易受凉感冒，也容易生痱子。我们提倡在夏天洗温水澡，因为温水不会引起皮肤血管收缩，汗腺能保持通。
