孕妇应该喝些什么茶，怀孕喝什么茶

本文目录一览

1，怀孕喝什么茶
2，孕妇可以喝些什么茶呢
3，孕妇适合饮什么茶
4，怀孕期可以喝什么茶吗

1，怀孕喝什么茶

最好不要喝茶，茶里面的一些成份会影响宝宝发育，孕妇最好不要喝饮料及茶还有咖啡等。可以多喝白开水最好不喝茶。

怀孕喝什么茶

2，孕妇可以喝些什么茶呢

茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝35克茶，特别是淡绿茶，可加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与铁离子结合成为一种不溶的鞣酸铁物质。如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，可防止食物中的铁离子于茶中的鞣酸结合。孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。菊花茶属于寒凉性食物不能喝。

孕妇可以喝些什么茶呢

3，孕妇适合饮什么茶

孕期对孕妇有好处的药草茶有 :甘菊→《帮助消化》 :蒲公英→《减轻水肿和胃部不适》薄荷→《减轻胀气》红覆盆子→《减轻恶心，稳定激素》荨麻叶→《富含铁质钙质以及其他维生素和矿物质》

柠檬皮泡水喝。。。。

绿茶

绿茶红茶都可以只要不是浓茶都可以

个人觉得最好的饮料就是开水

茶叶是含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，对胎儿就会产生危害。菊花茶属于寒凉性食物不能喝。玫瑰花茶富含维生素C、有很好的美容效果，同时还有利于铁的吸收因而有消除贫血的功效。它非常适合在妊娠中期饮用。

孕妇适合饮什么茶

4，怀孕期可以喝什么茶吗

茶叶中大都含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。经常饮用，能生津止渴，消脂减肥，对人体有一定的好处。但孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。而茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。另外，茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，还可与孕妇摄入的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。长期大量饮浓茶，会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑也会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，并不主张孕妇喝大量的浓茶。然而，茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分，再加上有些孕妇由于妊娠反应，胃口不佳，喝茶不仅能补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，增加食欲，因此，有饮茶习惯的孕妇仍可保持这个爱好，常常喝些淡茶水也未尝不可。只是切忌不要在空腹时饮用，一般可于饭后1小时喝上一杯稍淡的茶水，既能满足身体的需求，又不致影响铁的吸收。在茶叶的选择方面，绿茶、花茶都可以考虑，尽量选择纯天然、加工少的茶叶。而没有饮茶习惯的孕妇，平时也可喝点富含维生素C的饮料变换一下口味，补充维生素C，且又能帮助铁的吸收，还会增强机体的抗病能力，让自己有足够的营养和体力做好分娩的准备。

你咋弄的啦,最好什么都不吃,怕这怕那的.没事的.想当初你姐姐我怀孕时感冒了什么都不吃,还不照样挺过来了.