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什么食物可以消化不良,吃什么食物可以治疗消化不良

来源:整理 时间:2025-07-19 09:13:08 编辑:爱爸妈 手机版

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1,吃什么食物可以治疗消化不良

山楂或者是一切酸的东西都可以由帮助的 .....建议你多吃点排毒的东西 ,苦瓜虽然难吃,但排毒效果非常好. 多吃些长纤维蔬菜 , 像芹菜之类的 , 都很有利于肠胃 ...

吃什么食物可以治疗消化不良

2,消化不良吃什么食物

山楂,笋,苹果。不行的话就吃健胃消食片!
吃香蕉啊!
多吃水果蔬菜
消化不良的话应该多吃一些酸性食物,水果。最好是早起空腹喝杯开水。

消化不良吃什么食物

3,哪些食物不好消化

不好消化的食物很多,比如说含油腻的食物
从别的地方抄过来的,看是否有用: A、含蛋白质和钙质过多的食物 乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。 B、胀气不消化食物 干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。 C、坚硬油腻食品 D、糯米 糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。 E、甘薯 消化不良脘腹胀满者不宜食用。《纲目拾遗》说:中满者不宜多食,能壅气。食后容易产气,发生胀肚,消化不良烷腹胀满者食用,能使病情加重。 F、冬瓜 脾胃虚寒者不宜食用。冬瓜性寒伤阳损胃,多食会导致脾胃虚寒更甚,消化功能减弱,产生食欲不振、腹胀、便糖或泄泻等症状。 G、豆腐干 老人病后及体弱者不宜食用。豆腐干为豆腐榨干水分制成的食品。《随息居饮食谱》说:腐于坚者,甚难消化,小儿及老弱病后,皆不宜食。食后容易导致消化不良的病变。 H、鸽肉 食积胃热者不应食用。食积胃热之病应消食化积,忌食味厚之品,本品味厚,食之碍胃滞脾,食后可加重病情。

哪些食物不好消化

4,消化不良吃什么好

1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。2、西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。3、橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。4、番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收。5、山楂:山楂消肉食积滞:山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。 6、葡萄柚葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加,促进消化功能,营养也易被吸收。 7、新鲜蔬菜解疲劳:疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物,人体在劳累后体内会积累较多乳酸,增加碱性食物,可保持体液酸碱平衡,解除疲劳感
这段时间胃口似乎又很好了,不过经过那次后,吃东西还是要清淡,切忌暴饮暴食。
反酸--胃舒平/达喜,腹胀、嗳气--吗丁啉。胃肠道症状是消炎药最常见的副作用。
益力多,美乐多之类的,补返乃益生菌.
吃些清淡的.比如豆豉,不要吃肥腻的东西
吃清淡点的东西,休息好,慢慢就调整返来了.
文章TAG:什么食物可以消化不良什么食物可以

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