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10个人一天吃多少蔬菜,人一周要吃多少种蔬菜

来源:整理 时间:2025-06-28 18:30:11 编辑:好丽友 手机版

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1、10个人吃饭要准备几个菜?

亲亲,您好,老师帮您查询到10个人吃12个菜合适,其中4个凉菜,7个热菜,1个汤10个人吃几个菜合适?亲亲,您好,老师帮您查询到10个人吃12个菜合适,其中4个凉菜,7个热菜,1个汤菜品的搭配是荤素各半,凉菜占所有菜品的三分之一,点2-3个饭店的特色菜。菜肴的选择:参考当前餐馆特色的菜肴,或者有本地特色菜肴,餐桌上菜肴的组合讲究有荤有素,有酸有甜,有冷有热,尽量做到菜品的均衡,客人对菜品的选择也会多一些。注意客人饮食禁忌:看宴请的对象,了解客人的宗教信仰,知晓宗教的饮食禁忌,忌吃什么食物;还要了解客人的健康背景,由于哪些情况不吃什么,那么就不能让这些菜品出现在餐桌上

2、十个人点菜一般点几样合适?

十个人点菜一般点十三道菜左右。点菜的时候,一般按一人一菜,荤素搭配的原则,然后再搭一个冷盘与一道汤就可以了,如果男士比较多,可考虑多两三个菜,同时加大荤菜的比例,如果女士较多,或有小孩出席的话,可考虑增加素菜与甜品的种类。点菜时可先询问服务员特色菜,然后再点一些家常菜就可以了,扩展资料10人吃饭请客点菜规则:1、一看人员组成一般来说,人均一菜是比较通用的规则。如果席间男士居多,则应当适当加量,2、二看菜肴组成一般,席间菜式应保持有荤有素,有冷有热,尽量全面。如果男士居多可偏荤,如果女士居多,则可多点几道清淡的菜式,3、三看宴请的重要程度若是普通商务宴请,平均一道菜在50-80即可接受。如果宴请对象是重要人物,那么就需要加几个够分量的菜式,4、需要注意的是,点菜时切忌问服务员菜肴的价格,或是讨价还价,这样会让人觉得有点小家子气,会让客人觉得不自。

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