正确的梳理方法是先从发梢梳起，最后梳理发根及头皮，梳理时应避免用力过度损伤头皮或拉断头发，在湿发时更易梳理，梳理时可先按头发生长方向，再逆向梳理，有利于按摩头皮，梳理次数并无硬性规定，一般早晚各10次，梳至头皮微微发热即可每天梳头100下有益健康吗,每天梳头100次有助于生发吗,每天梳头100下对于长头发的人特别值得推荐，而且要梳到发尾，不过只能用天然鬃毛制成的梳子来梳头，否则，太频繁的梳理带给头发的伤害会比好处还要多用梳子梳头一天几次好,“头保健，为历代养生学家所推崇。
“头保健，为历代养生学家所推崇。俗话说：“千过梳头，头不白。”据历史记载，著名文人苏东坡每天梳头数遍，头发至老仍黑。《黄帝内经》也有“一日三篦，发须稠密”之说。我每天都梳头，几次已经数不清了，千下不敢说，至少五百下以上了。我放了把角梳在电脑旁，工作的时候，无法集中精力走神，就梳一梳，感觉很舒服就是了。但是注意要用天然材质的梳子啊不起静电的那种。塑料尼龙梳什么的，你还是不要用了，容易掉头发。用来按摩还不如不按呢
太常梳头会刺激头皮上的皮脂腺，如果本来就是油性发质的人，那么就应该要尽量避免梳头，而属于干性的头发则会更滑亮、更坚韧。每天梳头100下对于长头发的人特别值得推荐，而且要梳到发尾，不过只能用天然鬃毛制成的梳子来梳头，否则，太频繁的梳理带给头发的伤害会比好处还要多
3、每天梳头100次有助于生发吗?每天梳头100次不能有助于生发。适量梳头有助于我们的头发健康，头发作为每个人都有的毛发，往往对我们的个人形象影响比加大，假如说头发过少，可能就会大致脱发乃至于秃顶，所以生活中我们要保护好自己的有头发，想要保护头发的健康，有许多的方式，比如说每天适量的吃一些有助于头发健康的黑芝麻等，不过除了食疗之外，每天也可以适当梳梳头，梳头发注意事项梳头可以去掉头皮及头发上的浮皮和脏物，并给头皮适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽，在梳子的选择上可以使用木梳或牛角梳，尽量避免使用塑料梳。正确的梳理方法是先从发梢梳起，最后梳理发根及头皮，梳理时应避免用力过度损伤头皮或拉断头发，在湿发时更易梳理，梳理时可先按头发生长方向，再逆向梳理，有利于按摩头皮，梳理次数并无硬性规定，一般早晚各10次，梳至头皮微微发热即。
