大腿上为什么有橘皮纹，大腿上长这些是怎么回事好像橘皮纹可是又有一小块一小块红红的好

来源：整理时间：2025-06-28 07:51:04 编辑：爱爸妈手机版

本文目录一览

1，大腿上长这些是怎么回事好像橘皮纹可是又有一小块一小块红红的好
2，大腿不肥为什么会有橘皮组织
3，怎样去除大腿上的橘皮纹
4，我的腿上为什么会出现橘皮纹啊好丑啊怎么样才能让它们消失

1，大腿上长这些是怎么回事好像橘皮纹可是又有一小块一小块红红的好

从表现看，这不是癣。这种情况与天气干燥，风刮，或因衣物粗糙与皮肤摩擦造成的，较好的处理办法是，用温水清洗后，涂抹一些润肤或修复皮肤的化妆品，使皮肤逐渐软化，一般3-5天的时间即可恢复。

瘦疤痕再看看别人怎么说的。

能是有螨虫，也可去医院就诊，收前用力怕打，亲晒枕头，建议勤洗换床单被罩、垫子、被子。腿上这种情况可以用硫磺皂或药皂洗洗看看

大腿上长这些是怎么回事好像橘皮纹可是又有一小块一小块红红的好

2，大腿不肥为什么会有橘皮组织

有氧运动消最有效　　游泳、慢跑、爬楼梯等都是燃烧脂肪消除橘皮组织的好方法，但一周不得少于3次，每次不得少于30分钟才会逐渐看到效果，千万不能三天打鱼两天晒网，那样很可能一点效果也没有。　　边看电视、边按摩　　很多人喜欢边看电视边吃零食，那是一种危险的“脂肪速成法”。如果能在看电视的同时，涂上些去除橘皮组织的产品，并加上轻轻的按摩动作，在看电视的一两个小时中，通过按摩帮助产品慢慢吸收，对消除橘皮组织很有效。　　用足尖走路　　走路或爬楼梯的时候，应该让足尖稍微向外，并让足尖先着地，这有利于消耗腿部脂肪。另外，长有橘皮组织的人走路要尽量少提重物，以免增加肌肉负担，让橘皮现象更严重。　　　去美容院做淋巴引流按摩　　按摩是治疗中度橘皮现象的一种非常适宜的方法。但并不是随便哪种按摩方法都可以，而是要利用淋巴引流去水法。这种按摩要沿淋巴管至淋巴结的方向以活化淋巴液，使积水、阻塞和肿胀现象逐渐消退。按摩师需要接受过正规的培训，刚开始每周2～3次，每次1小时，然后每个月做两次就可以了。　　来点维生素刺激　　除了使用抗橘皮护肤霜之外，你还可以试一试含维生素A的护肤品。尤其是当你的年龄已超过25岁并且皮肤弹性已有所减弱的时候更应该如此。含维生素　A1（retinol）的护肤品能够促进结缔组织中弹性蛋自和骨胶原纤维的生成。　　　“去橘皮”饮食3原则　　除了运动＋产品的方式，还要在饮食上加以调整，效果才更明显。　　　原则1：多摄取食物纤维素　　纤维质食物不易在体内形成脂肪。应多吃些芝麻、萝卜叶、竹笋、菇类、毛豆、地瓜、猕猴桃等食物，充分摄取植物纤维素。另外，海藻类和蔬果纤维还有提高分解脂肪酸的功能。　　原则2：不要摄取过多盐分　　　体内盐分一旦增加，身体就要将盐分的浓度调整到一定状态，这就需要大量的水分，这又导致了水分的积存，脂肪中过多的水分如果无法快速排出体外，也有可能慢慢堆积而形成橘皮组织。　　原则3：不要摄取让身体寒冷的食物　　不要摄取太多会使身体寒冷的食物。如果过多地食用莴笋、茄子、番茄、哈密瓜、萝卜、西瓜等，会导致新陈代谢和血液循环放慢，而使过多的没有代谢掉的脂肪慢慢堆积而形成橘皮样的皮肤。

因为不运动啊，或者是你胖的太快

大腿不肥为什么会有橘皮组织

3，怎样去除大腿上的橘皮纹

用身体磨砂膏拉，就是去角质死皮用完皮肤滑滑！1个星期用个1次就好拉屈臣氏的就不错还便宜，或者欧莱呀枚林凯都是不错的牌子

配合除纹霜、紧致纤体的产品按摩，跟妊娠纹差不多的形成原理

一生当中，大多数女性或多或少会经历橘皮纹的尴尬。形成的原因其实很多样，比如遗传、快速减肥、烟酒过量、久坐不运动，或是雌性荷尔蒙激增时，都有可能酿成难看的橘皮组织。但是不要紧，只要掌握了解救和预防的方法，真的不必犯难和发愁。沐浴去角质准备好一汤匙的浴盐，将其倒入适量的沐浴乳液中，加以搅拌，然后均匀涂抹全身的皮肤，反复按摩擦洗，最后用温水冲干净。这种具有去角质功效的沐浴方法不仅能够淡化已有的橘皮纹，而且可以预防橘皮组织的产生，刺激全身淋巴系统的正常运作。按摩推除橘皮纹沐浴之后，花上5-10分钟左右的时间，以局部打圈圈的方式，按摩腹部、腿部、臀部等容易产生橘皮组织的部位，再用手心由下而上来回拍打。所选用的按摩膏可以是各种紧肤或燃脂类的乳霜、乳液，或是精油，而有节奏的按摩和拍打动作有助于让肌肤更加充分地吸收按摩膏，加速脂肪分解，使脂肪细胞的体积缩小，从而消除橘皮纹。多做有氧运动可以尝试的运动项目有很多，不过并不是每一项运动都可以去掉多余脂肪和橘皮纹。像健身房里那些重量型的健身器材就不宜多做，因为这种锻炼肌肉的运动对于消除赘肉并没有帮助，反而会令已有的橘皮组织更加凹凸不平。最好多做一些可以加快血液循环的有氧运动，比如慢跑、骑自行车、跳绳、游泳、走楼梯等等，既可以燃烧脂肪，同时也有助于令皮肤组织变得更加紧实。请注意了 1. 健康的饮食结构是谢绝橘皮纹的首要条件。挑选食物时应遵循“低脂低盐高纤”的原则，尽量少吃动物类脂肪以及高热量的甜点。 2. 当体内血液循环不太顺畅时，脂肪很容易囤积在运动量较为匮乏的区域。因此经常洗浴以及局部的按摩相当重要，可以促进血液和水分的新陈代谢，有效防止橘皮纹的形成和扩展。 3. 不少人以为只有体型丰满的女性才会有橘皮组织，其实不然。橘皮纹的产生实际上与三大因素息息相关，一是脂肪囤积过剩；二是局部水肿；三是肌肤组织纤维硬化。其中任何一个因素都有可能导致橘皮纹的出现。 4. 一旦出现橘皮组织，大可不必太紧张，因为它并不属于发炎症状，只是荷尔蒙失调而引发的自然现象。 5. 目前市面上专门有售针对消除橘皮纹的纤体霜，它们可以通过作用于脂肪组织、纤维组织、淋巴循环系统和肌肤表面，各个击破橘皮纹的成因，既能塑身，更可以美肤。

怎样去除大腿上的橘皮纹

4，我的腿上为什么会出现橘皮纹啊好丑啊怎么样才能让它们消失

橘皮组织(又称橙皮纹)出现时，真的很让人心烦。其实有九成的女性，一生中各处的皮肤，或多或少都会出现蜂窝组织，就是俗称的橘皮组织。形成的原因很多，遗传、快速胖瘦、酗酒熬夜、久坐不运动，或女性贺尔蒙激增时，都有可能造成。特别是快速胖瘦，橘皮组织最容易产生。　　归纳出了几个解救的方法，相信对於还在盲目买各种昂贵腿腹部保养产品的你，会有很大帮助。挥汗运动过后，来个DIY去橘皮解救美腿吧。　　去乾燥角质　　用柔转的毛刷或是天然丝瓜布，刷掉乾燥的皮肤。步骤从脚底开始向上刷，经过小腿到大腿，最后到达臀部两侧。刺激了淋巴系统，刷掉了皮肤表层的角质，然后做一个轻松去全身角质的沐浴（可参考“我爱干刷皮肤好好”）。去角质的沐浴乳很容易自己调制，倒一些沐浴乳在手掌心，然后加一汤匙的浴盐加以混合，均匀摩擦在皮肤上。可以感觉到浴盐随著柔滑的泡沫，刷去皮肤上的角质层。冲洗时先用温水洗净，最后惊喜一招，就是转成冷水——咬紧牙关冲个三十秒作为结束。这样完全达到皮肤收紧、刺激按摩的功效。固定一周一次左右，轻轻扫刷自己的肌肤，不仅预防了橘皮组织产生，对於淡化已有的橙皮纹，真的有很大的帮助。　　按摩推除法　　这需要乳霜或乳液，或是精油的帮助。你可以选用市面上任何产品，功效是标明紧肤或燃烧脂肪，或者对抗橘皮组织的产品。每天在沐浴后花五分钟，以局部划圈圈的方式，按摩腹部和腿部等产生橘皮组织的地方。还有一个按摩法则，就是用手心向上拍打腿部和腹部皮肤，向上拍打有助於加速乳液渗透进肌肤中，产生滋润和紧实的功效。　　运动除脂法　　记住，是做轻松可以燃烧脂肪的有氧运动，来加速血液的循环。例如骑脚踏车、慢跑、跳绳、跳韵律舞或是游泳等等，而不是做锻链肌肉的重量训练。几乎所有的女孩子进健身房，都会担心一个问题，就是会不会练出一身结实的肌肉，让自己看起来更壮？所以，知道自己该怎么运动得法，来消除脂肪和橘皮组织，并且藉以紧实肌肉、修饰身材线条，真的十分重要。以进健身房，目的为了消除赘肉和橘皮组织的人来说，便不可以一开始使用健身器材，就拚命加重量。这是锻链肌肉的运动。因为会将肥肉推向皮肤，使原本的肥肉练成壮硕的肌肉，而原来凹凸不平的橘皮组织，不但不会改善，反而会更严重。　　饮食得法　　健康的饮食习惯，绝对是拥有漂亮肤质的主要原因。饮食低脂高纤，绝对是不变的法则。其实这真的是所谓的“知易行难”了。不过建议从少吃红肉(牛羊猪等肉类)，避免摄取过多的动物性脂肪开始，慢慢改变饮食习惯，应该不是太难的事。接下来，节制自己大量吃蛋糕等食物，会发现轻松地让身材轻盈许多。

是最近一段时间才有的，还是很长时间了，建议你去皮肤科看看吧，如果问题严重的话，还是尽早请教一下专业人事。。

橘皮组织是一种独特的脂肪组织结构改变，当新陈代谢失调，脂肪组织增大，脂肪组织内的分子超出脂肪细胞间隙，就会形成橘皮纹。首先建议你用柔软的毛刷或者是天然的丝瓜布，刷掉干燥的皮肤，用手心向上拍打腿部皮肤，需要用纤体乳霜，或者是精油的帮助，向上拍打有助于加速乳液渗透进肌肤中。