儿童头发稀少吃什么，宝宝头发稀疏吃什么好呢

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1，宝宝头发稀疏吃什么好呢
2，宝宝头发稀少吃什么好
3，小孩头发很少要吃什么
4，小孩头发少吃什么好

1，宝宝头发稀疏吃什么好呢

核桃、、黑芝麻。。都可以吧，不过头发这个个人感觉跟遗传有关系。

宝宝很小的时候，很多都是这样的，可以经常的给孩子理理发，让头发重新长出新的，就会好一些的。对头发好的事物，黑芝麻挺好的，但是这个东西带皮吃很不好消化，要弄碎了给孩子吃才行的。

宝宝头发稀疏吃什么好呢

2，宝宝头发稀少吃什么好

和遗传有关，和缺锌也有关，补补锌，还可以给宝宝自治点芝麻糊喝，喝了长头发的。

宝宝头发稀可能是宝宝缺锌造成的，你可以给宝宝查一下微量元素，如果缺锌给宝宝补点锌，平时饮食多样化一些，这样营养能够均衡，你再给宝宝剪几次光头，让头发从根发几次就好了。

头发稀少平时可以多吃点核桃，此外就是要注意可能有缺锌，建议去查个微量元素测定，如果确认是缺锌要及时补充锌才行

宝宝头发稀少吃什么好

3，小孩头发很少要吃什么

验个微量元素看看，不要从头发验，那种不是很准，要从血里验。如果铅高，或者缺任何微量元素尤其是钙和锌，都可以引起头发稀少，黄，所以注意均衡饮食及适当补充相应的微量元素，全面营养

要是不是遗传的问题,你的宝宝就很有可能缺铁了,中医讲发乃血之余贫血就会头发看起来不好,应该带宝宝去验一下人体微量元素,缺什么补什么!

小孩子嘛吃点有营养的比如核桃、海带、黑豆浆等等对头发都有好处去医院检查看看是不是缺少钙

要补钙

是缺锌，这种元素从食物中补不好补，还是喝点“哈药六厂”出的“葡萄糖酸锌”的好见效快。连喝2-3盒，应该有效，我的小孩喝过效果不错。

小孩头发很少要吃什么

4，小孩头发少吃什么好

应多吃新鲜水果,蔬菜,如胡萝卜,洋葱,草莓,桑葚,苹果,梨,杏, 猕猴桃,西瓜,甜瓜等.要使头顶端头发稠密,宜少吃脂肪类食物,烹调油宜用葵花子油和芝麻油.多吃胡萝卜,菠菜及所有的红色水果,深颜色蔬菜和各种能吃的野果,是使脑后部头发稠密的方法.另外,黑芝麻和核桃是头发健美最好的食品,可适量食用

核桃不是说是很好吗？

对头发稀少的儿童，父母应注意保护其头发和头皮，促进毛发生长。具体方法是： 1、应保持宝宝头发清洁，经常为他们洗头。洗的时候，轻轻按摩头皮，但不要揉搓头发，防止头发纠缠在一起。可选用婴儿肥皂，再用清水轻轻冲洗干净。洗头时有些衰老的头发脱落，也属于正常现象，不必太介意。 2、充足和全面的营养，经常到室外活动，适当的阳光照射和新鲜空气，对婴儿身体全面发育有利，对头发的生长也有好处。营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。酸性体质黄发：与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。缺铜性黄发：在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。病原性黄发：因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。