去水肿喝点什么茶，喝什么茶可以使浮肿减轻或者用什么办法可以快速去水肿

来源：整理时间：2025-07-01 19:31:38 编辑：爱爸妈手机版

本文目录一览

1，喝什么茶可以使浮肿减轻或者用什么办法可以快速去水肿
2，最近因为水肿有人推荐我喝芡实薏仁茶真管用吗还有其他的方法
3，喝什么能去水肿要见效快的
4，什么茶可以去水肿剪肥

1，喝什么茶可以使浮肿减轻或者用什么办法可以快速去水肿

九艾茶适宜脸部浮肿者喝。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。祝你生活健康

浮肿的人要少喝水，饮食上吃些芥菜、猕猴桃，可以帮助散肿。最好别喝茶了，等浮肿散了再喝吧。

金钱草，冬瓜皮，玉米须更好，现找出水肿原因，吃泥鳅

喝什么茶可以使浮肿减轻或者用什么办法可以快速去水肿

2，最近因为水肿有人推荐我喝芡实薏仁茶真管用吗还有其他的方法

芡实薏仁茶确实有消水肿的效果，我那表妹，家里买了一堆，我还以为她有病呢！

最好到医院做个检查，后对症下药。希采纳。记得给问豆啊！

一般都是早晚喝，或者饭后一个小时喝，时间没有特别定的，看着自己咯，不过提醒一下女性朋友们，经期期间不要喝，这是常识。

最近因为水肿有人推荐我喝芡实薏仁茶真管用吗还有其他的方法

3，喝什么能去水肿要见效快的

1.维他命E帮助去除水肿血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。 2.维他命B群加速新陈代谢维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。 3.少吃盐去水肿经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

级泄洪计划短时水肿来去匆匆熬夜或晚上大吃大喝都很容易引发水肿，积水高发区是眼睑和眼袋。好在这种水肿很容易搞定，采用A级计划，几分钟就能成功排水。最sy 擦走水分在日常保养品中，加入能够增强细胞活性、帮助代谢功能的护肤品，如冷压萃取红石榴多酚、活化功效极佳的雅诗兰黛石榴水，还有大热的汉方美容品羽西生机之水，萃取灵芝精华，让肌肤活力十足。涂抹时四指并拢，从鼻翼推至耳根，然后顺着耳后向下推到锁骨窝，把脸上的废水通通擦走。冷藏汤匙两分钟冰敷选几个和自己眼睛弧度比较贴合的金属勺子，冷藏在冰箱里，浮肿时就用勺子盖住眼睑，交替冰敷。着急上班的早上，两分钟就能轻松搞定，且冰敷后上妆也会比较容易。伴薰衣草入眠别给水肿机会薰衣草精油是“万能博士”，熬夜时，临睡前在枕头上滴一滴薰衣草精油，帮助安抚因熬夜而紧张的肌肤，加速熟睡时的肌肤新陈代谢和自我修复，不给水肿侵袭面部的机会。

看是什么引起的水肿?心脏有问题也能引起水肿!

西医角度见解：生理情况下，组织间液的交换更新处于动态平衡，所以健康人是不会有水肿的。水肿只是一种症状，要先查清楚是什么原因引起的水肿（常见原因分为心性水肿、肾性水肿、肝性水肿、炎性水肿、营养不良性水肿、淋巴性水肿、特发性水肿等），只有治愈原发病才有可能从根本上消除水肿。要消肿很容易，用利尿剂很快就能消肿，但不除病因，只能治标不治本。如果经常水肿，建议到医院检查。　

喝点决明子,里面加一点点蜂蜜就OK了

喝薏米水可以消水肿

喝什么能去水肿要见效快的

4，什么茶可以去水肿剪肥

龙井茶

苦丁茶、柠檬茶、所有的绿茶都有减肥的作用必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。乌龙茶：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 +++薏仁茶+++ 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法：热水煮开，就可以饮用了。功效：清热、利湿、治疗水肿。 +++荷叶茶+++ 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 +++决明子茶+++ 肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。 +++大麦芽茶+++ 体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。原料：炒麦芽5钱、山楂5分。做法：加冰糖水冲饮。功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。 +++柠檬茶+++ 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 +++普洱茶+++ 胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。原料：普洱茶叶、干菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。 +++玫瑰花茶+++ 多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。原料：玫瑰花5克。做法：温开水冲泡。功效：活血散淤、治肝胃气痛。 +++菊花茶+++ 清火、减肥最方便的饮品。原料：几朵干菊花。做法：直接以热水冲泡。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 +++陈皮茶+++ 如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。原料：陈皮4克。做法：沸水冲泡。功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。 +++山楂茶+++ 山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。原料：山楂10克。做法：用水煎煮。功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。 +++酸溜根茶+++ 绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。功效：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者

白茶