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什么青菜越吃越瘦,有没有越吃越瘦的菜

来源:整理 时间:2023-02-07 22:23:57 编辑:爱爸妈 手机版

本文目录一览

1,有没有越吃越瘦的菜

有,韭菜,洋葱,冬瓜等等,

有没有越吃越瘦的菜

2,哪种青菜可以减肥

菠菜
当然是菠菜咯

哪种青菜可以减肥

3,吃什么菜可以减肥

豆芽,越吃越象豆芽!
豆芽, 而且凉拌的话任吃 不长肉.

吃什么菜可以减肥

4,吃什么蔬菜能快速瘦下来

黄瓜、苦瓜 苦瓜减肥法   这招就是绝的拉,随你吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!   原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。 这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜,不用节食就能减肥
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