晕车后应该吃什么好，晕车吃什么最好

本文目录一览

1，晕车吃什么最好
2，晕车后适宜吃什么
3，晕车后要吃什么比较好
4，晕车吃什么才好

1，晕车吃什么最好

口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。还有：1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。 2上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。

吃晕车药

晕车药嘛

①敏克静，又名氯苯甲嗪：药效持续9～24小时，可出现轻度思睡。每日服1次，每次25～50毫克。 ②乘晕宁，又名晕海宁或茶苯海明。每日2次．每次25—50毫克。预防晕动病：可在乘车、船前半小时服1片，长途乘车、船可于每次饭前服1片。 ③盐酸苯海拉明，每次25～50毫克，每日3次。

晕车吃什么最好

2，晕车后适宜吃什么

1桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。2姜：行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭疗法经广泛试用，对晕车带来的恶心有极佳的疗效3食醋：乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。4橄榄及柠檬：晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。5苏打饼干：这虽无法停止唾液分泌，但苏打饼干到达胃部之后，可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。6可口可乐及果汁：可帮助儿童纾解晕车。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效，不妨都试试，从中找到对你有效的一种。

晕车后头晕晕的，胃又不舒服最好吃点清淡的东西，吃点八宝粥吧还能补充点体力

喝点稀粥比较好

吃点酸的就好了，话梅之类的，不然就是在太阳穴那涂点风油精

橘子有不错的效果

话梅

最好不吃甜食，可以少吃点咸菜。在坐车之前可以在肚脐处用胶布贴一厚片生姜。可以减少晕车的症状。

晕车后适宜吃什么

3，晕车后要吃什么比较好

1、鲜姜。晕车后可以购买辣姜的零食，姜有一种辛辣的味道，可以缓解晕车的不适；如果不吃的话，你可以选购新鲜的姜，把鲜姜切片，可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。 2、酸性食物。呕吐的时候吃这些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感。比如，你可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋，柠檬、橄榄等也可以随身带着，感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。 3、喝水。如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况，一般晕车的人没有什么胃口吃东西的，尤其是呕吐完后会稍微缓解症状，不过身体也会发生缺水的情况。这时候他们只想睡一觉，于是就不要着急让他们吃东西，最好先用水漱一下口腔，再喝一口水，来补充一些水分。 4、晕车后不要想太多，要多看车窗外面的绿树能分散注意力，最好是在车上睡一下，能够忽视车或者船本身的摇晃感。

坐车时用一片姜片放在肚脐眼上还不错

有香味的食物,比如橘子,口里含薄荷,青茶叶等!坐车的时候最好要把肚子填饱,如果空腹坐车的话,很容易晕车的,我有亲身体会,我平时不晕车,有几次都是早上坐车，没吃早餐就晕车.吃过早餐就不会了!

在车站到你家的路上最好做摩托车吹吹风心里会舒服多了晕完车一般什么都不想吃吧喝点水休息休息

学专家指出。通过循序渐进的运动，逐渐减轻乃至克服晕动病，如借助转椅慢速左右交替旋转身躯，摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动，可用运动锻炼治疗晕动病，可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力，例如可循序渐进地做一些低头弯腰，待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼。患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动

晕车后要吃什么比较好

4，晕车吃什么才好

防治晕车七法 1.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。 2.鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。 3.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 4.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 5.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。 6.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。 7.指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间。运动症的预防运动症就是晕车、晕机、晕船等等……运动症的预防 1.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。 2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。 3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。 4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。 5.头部适当固定，避免过渡摆动。 6.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。 7.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！另：有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上，有一定效果，但机理有待探讨。运动症的治疗晕车、晕机、晕船等等发生了，这可真是痛苦，晕车、晕机到还好些，要是晕船，哎……那么，有什么方法可以减轻运动症的症状呢？有的，看好了! 1.发生晕车、晕机、晕船时，最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状哟。 2.发生运动症时，不可进食饮水。 3.适当通风，保持空气流通和新鲜。 4.有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。 5.有条件的，用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾。另：如果是老人在乘坐交通工具是发生头昏、呕吐、恶心、出冷汗等征兆，切勿考虑为运动症，因为老年人前庭器官功能较迟钝，对运动反应不太敏感，一般不会发生运动症。同时，心脑血管急症(如心肌梗死、中风)患者也有以上症状，所以，应找医务人员处理较妥。吃药的问题上面已有很多不错的方案了。我介绍一种防晕车的土方法给你，在坐车时尽量保持耳水平衡。即眼睛与正前方尽可能处于水平方向，若你低头看手机、书之类的，头脑很快就会晕的。多些望望前方、望望窗外、与乘客聊天等分散注意力。不建议在车上吃东西，多保持车内空气流通。

我都是吃薄荷糖的。很管用。想吐的话肯定会恶心，薄荷糖、冷水、冰镇饮料都可以的。

晕车在很大程度上属于心理作用，尽量不要想车外看。我母亲晕车也很厉害，她每次上车前都先含一块水果糖，效果挺好的。尽量少吃晕车药，这样对身体不好。上车前最好是吃饭，我看过一篇报道，说过如果晕车的人不吃饭就上车，会是晕车更加厉害，不吃饭不是不会吐，而是吐不出来东西，只会在胃里往外吐一些酸水，那样会更难受。

吃什么都不管用出发前吃适量，易消化的食物。这样不会太难受。我也晕车。

晕车贴

种种预防晕车法 1、飞赛乐。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 2、感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。 3、也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。 4、可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。 5．胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97％，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。 6．桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 7．风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 8．食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。 9．伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。 10、指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。 11、无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防晕车方法。有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱