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8次为一组，效果显著腹部的脂肪要减到多少才能看到腹肌,这个概念很难界定，但是如果能够每天坚持做200次仰卧起坐锻炼腹肌，2～3个月之后就应该有成效，会看到4块或6块腹肌,望采纳腹部的脂肪要减到多少才能看到腹肌,这个概念很难界定，但是如果能够每天坚持做200次仰卧起坐锻炼腹肌，2～3个月之后就应该有成效，会看到4块或6块腹肌。1、腹部的脂肪要减到多少才能看到腹肌这个概念很难界定，但是如果能够每天坚持做200次仰卧起坐锻炼腹肌，2～3个月之后就应该有成效，会看到4块或6块腹肌。锻炼的过程消耗脂肪，增长肌肉是同...

当然，如果你对自己的颜值有自信，那么眉上刘海你就能轻松驾驭，否则可能会毁了你的颜值短发有哪几种烫发求图,一，自然柔软的微卷烫发微卷的感觉给人非常柔软的效果，对于发质粗硬的短发者来说比较适宜,二，慵懒风的纹理卷发适合发量多的短发，在染过的头发上烫出自然的纹理波纹，日常刻意打理出这种随性的发型效果,四，超短爆卷的泡面头无论是长发、中发还是短发都可以烫出这种蓬松又线条感十足的卷曲发型。1、女生纹理微卷烫头发要多长也就是高美男发型先更正一下楼上的回答中说到头发要长到81-88厘米长，这个长度快接近一米了，谁能长这...

行家在挑选模特的时候不是单纯看长相，还要琢磨其妆后产生的效果，同时根据言谈举止和相貌特征观察其个性是否能够胜任模特工作模特标准身高体重是多少,作为90后，她登上了世界顶级时尚舞台，是时尚界也是超模届的宠儿模特的身高体重一般都是多少,时装女模特身高、体重、三围标准：身高：目前国际时装模特参加表演的平均身高是1.78m。1、模特的身高体重一般都是多少时装女模特身高、体重、三围标准：身高：目前国际时装模特参加表演的平均身高是1.78m。体重：（身高-100）×0.8×0.8。三围尺寸：女模胸围84～90cm之间...

拉头发就是烫头发，和电头发的价格差很多的电头发是一次性的，所以价格就会便宜很多一般电一次最多也就是20多拉的话就150-230不会再高的了一般好点的店，拉完你不满意都会给你还原的拉直头发一般有多少钱,一般十拉直头发一般亿要多少钱,一般十拉直头发一般亿要多少钱,首脑等名店拉头发要多少钱,像现在一般情况下，100~200之间吧，大概就是拉直头发一般亿要多少钱,像现在一般情况下，100~200之间吧，大概就是拉直头发一般亿要多少钱。1、拉直头发一般有多少钱?.多长时间拉直头发译翻译要多少钱像现在一般情况下一拉直...

结婚的第一年到五十年叫法：结婚一年：纸婚结婚两年：棉婚结婚三年：羊皮婚结婚四年：水果婚结婚五年：木婚结婚六年：铁婚/糖婚结婚七年：铜婚/毛婚结婚八年：陶婚结婚九年：柳婚结婚十年：铝婚结婚十一年：钢婚结婚十二年：麻婚结婚十三年：丝带婚结婚十四年：象牙婚结婚十五年：水晶婚结婚二十年：瓷婚结婚三十年：珍珠婚结婚三十五年：珊瑚婚结婚四十年：红宝石婚结婚四十五年：蓝宝石婚结婚五十年：金婚结婚行为是法律行为,银婚，金婚，钻石婚：各是多少年。1、金婚银婚钻石婚纸婚各是多少年结婚25周年为银婚；结婚50周年是金婚；钻石婚...

月不吃饭可以瘦多少斤,可以，但是不现实,这样15天可以瘦24000÷7000≈3.43公斤15天不吃饭能瘦多少斤,15天不吃饭，大概小命不保了吧,所以，节食和减肥是社会进步、物质丰富的时代特征15天不吃饭能瘦多少斤,15天不吃饭，大概小命不保了吧。{0}1、15天不吃饭能瘦多少斤15天不吃饭，大概小命不保了吧。如果只从能量消耗上计算，只考虑脂肪，不考虑肌肉减少，而且不吃饭的人活动量应该也少。这样每天消耗预约估为1600大卡，15天×1600=24000大卡，每公斤脂肪7000大卡。这样15天可以瘦24...

平面男模对身高要求不严，一般在1.75——1.90；T台福建省男模对身高要求不严，一般在1.80——1.90；全国男模大赛获奖模特对身高要求：1.87——1.92；第38届中国新丝路模特大赛对男女模特的最低身高作了调整，女选手从1．74米降至1．68米，男选手从1．82米降至1．80米，以适应电影电视、平面广告、电信业、化妆品及服装等多种行业对模特的不同要求男模特身高多高,身高是模特所具备的最基本的条件,男模的身高要求是多少。{0}1、男模特身高多高身高是模特所具备的最基本的条件。男性模特的身高一般在1....

空调、风扇不要直吹宝宝，以免引起身体不适、感冒等症状夏季空调开多少度适合宝宝在夏天开多少度空调适合宝宝,1、般最好在23--27度之间,这个温度最舒服啦，医生并不主张给宝宝吹空调，主要是因为一些父母过分依赖空调，但是宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善,当然也不能一天都让宝宝呆在空调下，以免影响宝宝将来的抵抗力；当把空调关掉时，一定要把窗户打开，让室内通风这也是很重要的夏天有小孩空调开多少度夏天有小孩空调温度,1、室内开空调多少度，没有严格的规定，以人体感觉舒适为主。1、夏季空...

总的来说，饭前吃水果有助于在正餐时减少食量，控制体重，但如果肠胃比较虚弱的人，空腹吃水果可能会引起不适,按常见水果，比如苹果、梨、橘子等，普通的个头的每天吃1~2个就可以了,因此，最保险的方法，是在餐后1小时后再吃水果每天吃多少水果,1.为了保证营养均衡，早晨可以吃一碗西红柿鸡蛋面,水果每天摄入多少量最合理水果每天吃多少好,1、每日1~2个水果。1、每天吃多少水果1.为了保证营养均衡，早晨可以吃一碗西红柿鸡蛋面。早晨的早餐很重要，必须确保营养丰富。所以，必须吃好早餐，千万不要不吃。你就记住：早餐很重要，就...

目前最小的胸罩是32/70A，尺码大一码是34/75A，罩杯大一码是32/70B,,最小码的胸罩是32A.你说的应该是32A的胸，看下如何计算内衣尺寸胸最高点的胸全围（Nipple位置）称上胸围，沿波波下底度的胸围称下胸围,胸罩最小号大一码是多大,文胸的尺码标准标注方式：欧码/对应的国际通用码英文字母，比如32/70A。{0}1、A罩杯的最小尺码是多少A罩杯的最小尺码约10cm，罩杯尺寸=胸围－下胸围。A罩杯，罩杯型号，罩杯的尺寸，罩杯的尺寸由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度...

水瓶座的性格一直以来都是一个谜团，如果你刚好符合他的性格特点，他能跟你相处的非常愉快；但如果你跟他相反，他一定会想尽办法的怼你，知道你开口求饶我恨水瓶座有多少人,百度为您找到相关结果1290000个我恨射手座,水瓶女从来没有意识到自己说的话有什么问题，人家都被她们气得不轻了，水瓶女还一副特别无辜的神情，这样就只会让人家更加的厌恶她们了,为什么水瓶座会那么招人恨。1、我恨水瓶座有多少人百度为您找到相关结果1290000个我恨射手座。：百度为您找到相关结果584000个我恨金牛座：百度为您找到相关结果3960...

其中3-5ml香水主要是体验用的样品；30ml的香水是大多数人使用和送礼的首选,也就是说，一瓶香水用得差不多了，剩下不多的时候，就要把它搬进一个小一点的瓶子里，让剩下的香水保持满满的，这样可以减少瓶子里的空气，从而减少空气对香水的氧化，保持香水的浓度和纯度迪奥的香水一般价格多少钱呢,看你要什么了。1、迪奥的香水一般价格多少钱呢看你要什么了。Dior香水价格，如果是50ML，普遍在500-600之间，以600居多，也有些经典或有赠品或有特殊纪念意义的会上750及以上，不过不多2、香水一般买多少ml一般香水可...

如果100公斤的体重快走1小时能消耗掉一大卡的热量，也就是1000卡路里,能减多少啊,一定要坚持，要是走两天断一天的话就不要尝试了原地快走一小时能消耗多少热量,我劝你还是量力而行，每分钟走130-140较好快走2个小时和慢跑一个小时,哪一种消耗卡路里多。{0}1、快走2个小时和慢跑一个小时,哪一种消耗卡路里多?散步也分快走和慢走,按平均身高体重每小时消耗的热量慢走--255大卡,快走--555大卡,慢跑--655大卡跑步，半小时就能消耗330卡左右的热量，但相同时间内的快走只能消耗200卡左右的热量。这时...

中国是世界马铃薯总产最多的国家晚上吃土豆会长胖吗,如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效,如果如何时间每天的油不超过25克到30克晚上吃水煮土豆可以减肥吗,一天三顿饭,按标准营养计算,每顿饭吃多少克重量食物是合适的,土豆有多少热量。1、晚上吃土豆会长胖吗?土豆有多少热量?晚上一次性吃两三个不会！土豆是个不错的东西哦！土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效！而且也不用担心营养不良！因为土豆中的蛋白...

番茄美白防晒的原理番茄富含维生素C和茄红素，茄红素作为一种天然色素，是一种良好的天然抗氧化剂,建议每天吃5~8个小型番茄或1个大型番茄即可,建议每天吃5~8个小型番茄或1个大型番茄即可,西红柿皮比西红柿肉含有更多茄红素——天然抗氧化剂，最好连皮一起吃一天吃多少个番茄合适,会变白的。1、一天吃多少个番茄合适会变白的。建议每天吃5~8个小型番茄或1个大型番茄即可。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番...

因为每个牌子的码号都因为放松量的不同而存在差别建议：1、网购时自量一下自己2、日常购买则以穿试为主男士休闲裤尺码对照表,男士休闲裤尺码对照表如下：一、尺寸、裤长测量方法：1、裤子腰围：两边腰围接缝处围量一周,选购裤子最好的方式是试穿，因为每个人的腿长、腰围和腿形各异，只有试穿才能找到一款适合自己的裤子,2、裤子臀围：由腰口往下，裤子最宽处横向围量一周。1、男生如何选择合适的裤子?裤子尺码对照表有四种标准，分别是国际标准，也就是常见的XS尺码、S尺码、M尺码、L尺码以及XL尺码。一般认为XS为特小号，S为小...

而玻璃、陶瓷就不会产生上述情况,谷养康粮食酒特意留出加原料的空间，至于配方，泡酒之家有,希望对你有所帮助杨梅酒泡多久是最佳饮用时间,杨梅泡酒的话,浸泡3到6个月的时间即可开喝,将准备好的杨梅,洗净,沥干水分,放入泡酒容器中,加入冰糖,倒入谷养康零添加泡酒用酒5L,密封,储存,浸泡3个月即可,另外，泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿，禁用塑料和金属器皿泡酒，塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用，逸出有害物质,杨梅酒泡多久浸泡杨梅酒的时间最好控制在2至3个月左右，最多不超过3个月,杨梅酒泡多久浸泡杨梅酒的时间最好控制在2...

不过就算不长胖，喝牛奶总是好的牛奶一天只能喝多少,可以根据您的需求做出选择脱脂纯牛奶会不会发胖一天喝多少合适,只能说脱脂牛奶比全职牛奶含脂肪少，更适合减肥期间喝而已,我初二男生,每天早餐喝一次牛奶,喝多少不会胖,不过就算不长胖，喝牛奶总是好的我初二男生,每天早餐喝一次牛奶,喝多少不会胖。1、脱脂纯牛奶会不会发胖一天喝多少合适只能说脱脂牛奶比全职牛奶含脂肪少，更适合减肥期间喝而已。早餐或者晚上喝一杯就可以，喝多了并不是太好。另外减肥期间一定要吃主食，否则一是会营养不均衡，二是造成脱发。肉类可以不吃红肉，吃些...

染过黑色之后，再染其他颜色，就很难上色，假若真的需要再染其他颜色，需要先将黑色漂去，再重新上色头发染黑色一般大概多少钱,4、怀孕等特殊时期不染发把头发染成黑色,贵吗,头发染色多少钱,去发廊的话，几百的都有,去理发店染一次头发大概多少元。1、头发染色多少钱去发廊的话，几百的都有。一般的发廊一般染发50到120，这是比较普遍的。但发廊给染的50块钱那种都是膏很差的。想省钱的话可以去专门买洗化用品的地方买好一点的染发膏，大概也就是二三十块钱，去小发廊染，手工费10块，头发长的话152、头发染黑色一般大概多少钱?...

蕾雅赛杜1985年7月1日出生于法国巴黎，法国模特、演员，《007幽灵党》是《007》系列第24部电影，是由美国哥伦比亚影片公司出品的动作惊悚片，由萨姆·门德斯执导,蕾雅赛杜是《007幽灵党》电影中最合适饰演女主的演员，所以才会选择,这个品牌每周会生产超过2000双高品质的鞋子和靴子，其受欢迎程度可见一斑谁有《007幽灵党》高清1080p/720p的百度云资源。{0}1、007幽灵党为什么选蕾雅赛杜是最合适的演员。蕾雅赛杜是《007幽灵党》电影中最合适饰演女主的演员，所以才会选择。蕾雅赛杜1985年7月1...

这是红薯里面的糖在高温下被浓缩，发生焦糖化反应的结果，对人体没有毒性一个地瓜的热量是多少,一个地瓜的热量是多少,这是红薯里面的糖在高温下被浓缩，发生焦糖化反应的结果，对人体没有毒性一根红薯热量一个普通红薯大概多少卡路里,1、一般红薯的热量是99大卡大约是414千焦，单位热量较低。{0}1、一根红薯热量一个普通红薯大概多少卡路里1、一般红薯的热量是99大卡大约是414千焦，单位热量较低。2、很多人都比较喜欢吃红薯，尤其是在冬季的时候，大街上的烤红薯味道更是香飘四溢，让人垂延不已。很多想减肥的女性朋友，可以多...

寿司在公元九二七年完成的平安时代法典《延喜式》中，就已有记载，为日本传统食品，诞生于弥生时代末期25g一个的寿司多少能吃饱,25g一个的寿司大约10个能吃饱,十个寿司完全够一个成年人吃饱,这一盒寿司热量有多高,因此，寿司吃多了也会发胖，不利健康一卷肉松寿司的热量多少,假如一份寿司午餐包含3个寿司卷，热量就会达到870—1050卡路里。1、25g一个的寿司多少能吃饱25g一个的寿司大约10个能吃饱。十个寿司完全够一个成年人吃饱。每100克的寿司所含有的热量为105大卡，一个寿司大约是30克所含有的热量为32...

女模特三围的标准没有绝对的，欧美与亚洲以及各地区也不尽相同，就中国模特而言，一般胸围84—86，腰围58—60，臀围88—90，就可以，但这个三围不是孤立存在的，三围的规格需要与身高和上下肢的比例关系协调才算是符合标准，这个三围规格一般身高在176—178比较合适，另外，模特的三围规格也随着时尚流行的审美趋势有变化，并不是一成不变女性三围黄金比例是多少。1、女性三围黄金比例是多少?女性的理想体重=45.5公斤/2.54胸围：由腋下沿胸部的最丰满处测量胸围，应为身高的一半。肩宽：量两肩峰之间的距离。肩宽应等...

和L码的衣长肩宽分别是61、40.男士短T恤S码衣长肩宽分别是66、39,M码衣长肩宽分别是68、40,M码衣长肩宽分别是59、38,短T恤S码M码和L码的衣长肩宽分别是多少,女士短T恤S码衣长肩宽分别是57、36,和L码的衣长肩宽分别是70、41女生穿的m码具体是多大。1、一般外套m码衣长是多少啊M就是英文单词“MIDDLE”的缩写，意思是中等。所以，M号衣服就是指中号衣服。对于男装来说，M号上衣一般适合于身高170厘米、胸围是92A的男子穿着，衣长一般是68.5厘米，胸围是108厘米，肩宽是43.5厘...

枸杞一般一天不超过20克,枸杞一天吃几颗最合适,枸杞一天吃多少粒最好,你好，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,一克大概5至6粒分三次服用即可枸杞子一次吃多少粒合适,枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人红枸杞一次吃多少合适,一天几次。{0}1、枸杞子一次吃多少粒合适枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。枸杞子的品种不同，大小也不同。通常来说...