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胖人为什么胖,人为什么会胖

来源:整理 时间:2025-07-10 03:24:36 编辑:爱爸妈 手机版

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1,人为什么会胖

生活水平提高了,人们摄取的食物热量都很高,运动量也减少了,不胖都不行啊.
营养摄入过多,摄取的热量多于使用的热量,造成热量堆积,多余的热量转变成脂肪,贮存于体内,造成肥胖。简单说来,一个人吃得多,活动得少,消耗得少,营养过剩,自然就肥胖。胖子是吃出来的,小胖子是喂出来的。除了少数疾病引起肥胖症,大多数肥胖者,都是吃得太多与运动太少的缘故。

人为什么会胖

2,胖子越来越胖的原因是什么

           拿开你觅食的手!不对,我说的是两只手!来自都柏林顶级学府三一大学(Trinity College)的研究者们发现,一旦你开始胖起来,你可能会一直胖下去,越来越胖,越来越胖,越来越胖,越来越胖。      他们发现在人类身体里有着不变的 iNKT 细胞(natural killer T-cells),这种细胞会帮助打击肥胖,防止代谢综合征(metabolic syndrome),而代谢综合征在很多情况下会导致糖尿病和心脏疾病。不过他们同样发现,身体肥胖的人这种免疫性要差一些——意思就是,你的身体本来是会阻止你贴膘的,但是如果你已经超出某个临界点了,这种细胞就会不管你了,让你爱长多胖长多胖。            然而,目前这还是不什么“擦,那我不是完了”式的结论。三一大学的研究小组注意到一个奇怪的逆转:在接受了胃旁路手术的患者体内,iNKT 细胞的数量有所回升。所以好消息就是,要找回这些肥胖斗士还是有办法的。另一个针对啤酒肚的策略就是叫做“aGC”(alpha-galactosylceramide)的药物,它是一种脂质,也能起到“唤醒”肥胖斗士 iNKT 细胞的作用。当然,节食和健身也是必不可少的。还有个好消息——iNKT 不仅仅可以消除肥胖,还对糖尿病及其并发症有一定的抑制效果。不过不要因为听到这个消息就“无法停下拿食物的手”,还是要告诫那些为自己找好了借口的人。

胖子越来越胖的原因是什么

3,人为什么会胖

吃的太多,消耗的有太少了.
不做运动,总吃一些不健康的食物!!
肥胖一般分为两大类,一类是因病而引起的肥胖,它是因为疾病(脑炎、脑瘤、关节炎或需服用激素的慢性疾病或因生病服用激素)而引起内分泌紊乱造成的肥胖,这种肥胖称为症状性肥胖。这类肥胖病人占整个肥胖人数的5%左右。   另一类肥胖则是由于在饮食过程中所摄入的热量,大大超过其本身所消耗的热量,而使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞,而导致肥胖,属这类肥胖的人称单纯性肥胖,这类肥胖人数占肥胖人总数的 90%以上。   总的说来产生肥胖的原因有以下几点:   ①遗传因素造成的肥胖。   一般父母肥胖者,或其家族中有肥胖史的,其子女肥胖的可能性就很大。这类肥胖人,很难采取其他人为措施如运动、节食等方法消除肥胖,只能在减肥后与自己减肥前相 比,相对来说体重轻一些。   ②饮食结构不合理造成的肥胖。   偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大,引起热量入超,导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。人们所需热量的多少依性别、年龄、体型、工作类型、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。   一般说来在年龄相同的前提下,男人较女人所需热量多;青年人较老年人所需热量多;体力劳动者较脑力劳动者所需热量多;活动量大的人较活动量少的人所需热量多;所以我们在安排生活时不能单从自己的饮食爱好出发摄食,特别在人民生活水平日益提高、食品的供应越来越丰富的今天更应注意这个问题。   ③运动过少也是导致肥胖的原因之一。   现代城市人习惯优裕舒适的生活环境,缺乏运动、锻炼的意识和行为。特别要指出的是很多人晚饭后,长时间地坐在电视机前看电视,一坐就是几个小时,很少走动,长此下去,不胖才怪哩!   ④七情内伤也是肥胖的重要原因。   七情内伤使人体中肝、脾、肾、股等功能失调,不能把多余的脂肪转化为热量排泄,而沉积于体内造成肥胖。   ⑤精神因素,也是肥胖的一个原因。   俗话说:"心宽体胖。"没有思想负担,吃得香,消化吸收也特别好。或"借酒消愁"以大吃大喝来缓解自己不愉快的情绪,这些都能使热量大增,导致肥胖。(中华医方网)

人为什么会胖

4,为什么世界上会有胖人

如果你要拿这个问题问世界上顶级的科学家们,他们也会面露难色,现在全球有成千上万的科研人员正在这问题上绞尽脑汁,寻根问底,试图从病理的角度找到答案。结果发现,肥胖症的原因是由于人体基因缺陷造成的;也有人认为可能是病毒感染所致;也有人认为可能是血液中含有导致肥胖的因子;也有因为是胰岛素分泌不正常引起的;当然也有其他先天性的原因,还有不可忽视的心理因素等等。真是众说纷纭,莫衷不一。不过,最确切的原因是我们的肥胖当事人心知肚明的,还是眼见为实的营养摄入过多,摄取的热量多于使用的热量,造成热量堆积,多余的热量转变成脂肪,贮存于体内,造成肥胖。简单说来,一个人吃得多,活动得少,消耗得少,营养过剩,自然就肥胖。胖子是吃出来的,小胖子是喂出来的。除了少数疾病引起肥胖症,大多数肥胖者,都是吃得太多与运动太少的缘故。 肥胖是诸病之源。肥胖本身已构成疾病。虽然肥胖者在短期内不会觉得问题的严重性,但是长此以往,久而久之,诸多"并发症"会接踵而来:心脏病,高血压,高脂血症,动脉粥样硬化,脑中风,糖尿病,肾病,脂肪肝,肝硬化,胆囊炎,胆石症,痛风,关节炎,恶性肿瘤等,这并非危言耸听,许多人以为以上的疾病是莫名奇妙不小心碰上的独立的病,然则冰冻三尺非一日之寒,水可载舟亦可覆舟,实际上是一个"肥"字在长期潜移默化地暗中作祟。 几种怎么吃也吃不胖的方法: 一面是众多的最爱:薯片,糕点,冰激凌,当然还有巧克力;一面是不断伸展的腰身和越来越张狂的小肚子。如何作出选择?难,难,难!然而,营养学家却告诉我们最新的好消息:吃吧,吃吧,不长胖。真的有这样的好事吗?是的,千真万确!而其中所有的关键都在于你吃的时间。如果你在正确的时间吃正确的东西的话,那么,吃不但能帮你重新获得精力、保持良好的心情,还能减肥! 营养学家告诉我们,我们吃的食物可以分成两类:阻滞脂肪的食物和帮助脂肪燃烧的食物。如果,你知道在正确的时间吃正确的东西,那你就能改变身体的化学物质,加速脂肪燃烧,由此就能减肥! 阻滞脂肪的食物如高纤维的碳水化合物,在脂肪被身体储存之前,帮助其进入消化系统;而帮助脂肪燃烧的食物,如高蛋白的食物,则能产生更多的热量燃烧更多的卡路里。那么,如何利用并将这两种减肥好帮手的作用发挥到最大? 营养学家说,应该在早上吃阻滞脂肪的食物,而在下午吃帮助脂肪燃烧的食物。这样,你就能将身体燃烧脂肪的能力发挥到最大,并能平衡血糖水平,不会感觉到饥饿、保持良好的情绪。 饮食燃脂计划 在我们这个计划中,你需要一天进食大约7-8次,一半的次数吃阻滞脂肪燃烧的食物,一半的次数吃帮助脂肪燃烧的事物。如下: 上午:阻滞脂肪的食物 早餐前 早餐 早上的零食 午餐:两类食物都可以 下午:帮助脂肪燃烧的食物 下午的零食 晚餐 晚上的零食 阻滞脂肪的食物: 水果:苹果,杏,鳄梨,香蕉,梨,菠萝或干果 蔬菜:芦笋,鹰嘴豆,甜菜,绿豆,小扁豆,洋芋 主食:燕麦粥,米饭(白米或褐米),面包(最好全麦面包),荞麦,玉米, 零食:薄烤饼,爆米花,饼干 帮助脂肪燃烧的食物 鸡蛋或蛋制品,小羊肉,瘦肉,花生黄油,去脂牛奶,去皮鸡肉或火鸡,去脂或低脂奶酪,豆腐或豆制品,素肉,去脂或低脂的酸奶酪。
文章TAG:胖人为什么胖胖人人为为什么

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