春季养肝喝什么草药，春季怎样养肝吃什么中药

本文目录一览

1，春季怎样养肝吃什么中药
2，春季养肝中药
3，春天养肝要吃什么好
4，春季如何养肝吃中药

1，春季怎样养肝吃什么中药

肝胆湿热总是好不了，都两年了

可以吃些糯米、黑米、高粱、大枣、桂圆、核桃、栗子及肉类食品如牛肉、猪肚等食物来养肝。养生之道http://www.uyangsheng.com/

枸杞子冲茶。

春季是养肝的最佳季节，枸杞、菊花都是不错的选择

吃点菠菜、枣子等补血食品，可以护肝。

春季怎样养肝吃什么中药

2，春季养肝中药

春季养肝中药有哪些呢以脏补脏鸡为先。鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品，较其他动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃。以味补肝首选醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀、解毒抑菌等作用。以血补肝食鸭血。鸭血性平，营养丰富，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。舒肝养血菠菜好。菠菜为春天的应时蔬菜，它具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对肝气不舒及并发胃病的辅助治疗常有很好的疗效。 http://soucang.baidu.com/xc41g8i1i

很简单吃小柴胡汤丸就好事实证明小柴胡不但疏肝理气还可以治疗肝炎，

春季养肝中药

3，春天养肝要吃什么好

春天养肝要吃：1、枸杞，保护肝细胞，改善肝脏功能。所以经常吃枸杞子，是可以起到坚筋骨、耐寒暑的作用的，《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。2、蒲公英，保肝利尿，清除肝胆湿热。《常用中草药手册》中集记载，蒲公英入肝、胃经，可以买新鲜的蒲公英食用，也可以泡水喝。3、葛根，防止脂肪在肝脏中堆积，清腻解热，祛痰止咳，降血糖。4、大蒜，大蒜是我们日常生活的调味品，大蒜可以让人体增强肝脏中解毒酶的活性，还对脂肪肝等有一定的作用。5、西兰花，西兰花有护肝的作用，是因为西兰花中有大量的植物营养素等，可以帮助肝脏更好的解毒。

春天养肝要吃什么好