因此，含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃，一旦出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停用龟苓膏吃多了有什么害处吗,一般来说，龟苓膏夏天吃比较合适,龟苓膏是一种保健食品，不是药，也不规定每人每天吃多少，我们的习惯是想吃就吃，，夏秋时节多吃点，上火时多吃点，有适应症时多吃点....没有那个人天天吃的,每天吃多少比较好,,龟苓膏吃太多也会损健康。
龟苓膏是我们家乡广西梧州的特产，我们从小吃到大，深得其益。正宗的龟苓膏主要以鹰嘴龟和土伏苓为主要原料。鹰嘴龟是名贵的中药，可清热解毒；土伏苓则可去湿。除这两种主药外，再配以生地、蒲公英、银花等药效加强。龟苓膏有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。它的品性温和，不凉不燥，男女老幼皆宜。正宗的龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，是养生圣品。龟苓膏是一种保健食品，不是药，也不规定每人每天吃多少，我们的习惯是想吃就吃，，夏秋时节多吃点，上火时多吃点，有适应症时多吃点....没有那个人天天吃的。龟苓膏吃的时候加上蜂蜜或者炼乳是可以的，是口味问题，并不相克
龟苓膏吃太多也会损健康。龟苓膏对身体是有好处的，但是在吃的时候如果忽略了饮食禁忌或者是食用过多，都会对身体造成很大的伤害。因为龟苓膏有清热排毒的作用，所以偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。龟苓膏素为古代宫廷御用甜品，它由龟、干地黄、蜂蜜、金银花、土茯苓、防风、甘草等十几种材料，采用新技术、不加色素和防腐剂精制而成。由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃；龟板有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜。因此，含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃，一旦出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停用
3、龟苓膏吃多了又什么好处和坏处~~功效：祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘,清热去湿及解毒作用,能清除体内的湿毒,对敏感湿疹、暗疮、生癣等均有帮助。食用龟苓膏禁忌因为龟苓膏可促进血液循环并属于清凉解毒的食品，因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食，一般来说，龟苓膏夏天吃比较合适。因为它能够对付因天气炎热造成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子的人吃它也能有一定的缓解作用，不过，由于食品龟苓膏中所含药物成分有限，所以尽管从理论上说可以有上述作用，但作为治疗用药则明显药力不足。它只能在一定程度上调节人体阴阳平衡，预防热毒、暑热、阴虚的产生，由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃；龟板有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜。因此，含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃，一旦出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停。
