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一斤脂肪等于多少热量,一斤的脂肪相当于多少热量

来源:整理 时间:2023-01-19 19:26:59 编辑:好丽友 手机版

1、一斤脂肪等于7700千卡的热量,因此40斤脂肪等于308000千卡热量,脂肪可溶于多数有机溶剂,但不溶解于水多少热量是一斤脂肪,1克脂肪含有9大卡热量,1斤脂肪为500克,那么1斤脂肪含有的热量为:500×9=4500大卡,多少千卡热量等于多少脂肪不这么描述,多少千卡热量等于多少脂肪不这么描述,40斤脂肪等于多少热量。

多少千卡热量等于一斤脂肪

1、多少千卡热量等于一斤脂肪

你好!1克脂肪在体内彻底氧化可以大约提供9千卡的能量。多少千卡热量等于多少脂肪不这么描述。可以这样讲“4500千卡的能量相当于一斤脂肪在体内彻底氧化产生的能量”如果想知道吃多少能量会生成多少脂肪,这个问题是没办法算出来的。因为吃进去的脂肪不知道多少去产热了,不知道多少去构成人体组分,也不知道多少没被消耗或利用而存储起来变成人体的脂肪。如果你想知道反过来的情况,运动消耗多少热量会减掉一斤脂肪,如果不配合高端精密专业仪器比如人体成分测量仪,代谢车之类的,也没办法知道的。只能告诉你体内的糖原一般有氧运动半小时之后就基本消耗完了,再运动,就开始动员脂肪

多少热量是一斤脂肪

2、多少热量是一斤脂肪

1克脂肪含有9大卡热量,1斤脂肪为500克,那么1斤脂肪含有的热量为:500×9=4500大卡。这个热量相当于8个巨无霸汉堡(每个约550卡路里),或者约94根香蕉(每个48卡路里)。60公斤体重的人跑步1小时可以消耗600大卡热量,其中360大卡来自于脂肪,那么要消耗1斤脂肪所包含的4500大卡热量,就意味着需要跑:4500÷360=12.5小时

40斤脂肪等于多少热量

3、40斤脂肪等于多少热量?

1、一斤脂肪等于7700千卡的热量,因此40斤脂肪等于308000千卡热量。2、脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类:饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。脂肪可溶于多数有机溶剂,但不溶解于水

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