应该是晚上到凌晨这段时间，是新陈代谢比较快的时间段了߅想要代谢快，你也可以试试吃NMN补剂，比如“益生好12000”这种补剂，是对新陈代谢加速有帮助的新陈代谢要快要慢,新陈代谢是生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程叫做新陈代谢,新陈代谢受下列因素影响：年龄一个人越年轻，新陈代谢的速度就越快,新陈代谢受下列因素影响：年龄一个人越年轻，新陈代谢的速度就越快。
新陈代谢是生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程叫做新陈代谢。肠道是人体最大的消化器官，益生菌参与人体的消化、吸收与排谢。速率影响因素新陈代谢是在无知觉情况下时刻不停的进行的体内活动，包括心脏的跳动、保持体温和呼吸。新陈代谢受下列因素影响：年龄一个人越年轻，新陈代谢的速度就越快。这是由于身体在生长造成的，尤其在婴幼儿时间和青少年时期速度更快。身体表皮身体表皮面积越大，新陈代谢就越快。两个体重相同体积不同的人，个矮的会比个高的新陈代谢慢一些。个高的人因为表皮面积大，身体散热快，所以需要加快新陈代谢的速度而产生热量。性别男性通常比女性的新陈代谢速度快。普遍认为这是由于男性身新陈代谢体里的肌肉组织的比例更大。肌肉组织即使在人休息的时候也在活动，而脂肪组织却不活动。运动剧烈的体育运动过程中和活动结束后的几个小时内都会加速身体的新陈代谢
2、什么时候皮肤新陈代谢最快皮肤的新陈代谢是比较缓慢的，一般都是28天左右，你如果是说人体的皮肤代谢速度什么时候相对快的话。应该是晚上到凌晨这段时间，是新陈代谢比较快的时间段了߅想要代谢快，你也可以试试吃NMN补剂，比如“益生好12000”这种补剂，是对新陈代谢加速有帮助。
