中午、晚上也应空腹时食用，在进餐前半小时吃蜂王浆比较好，可以用温水冲服调配好的王浆蜜，搅拌均匀一并饮下，即改善了口感，还有利于身体吸收蜂王浆怎么吃效果最好,怎么吃蜂王浆最好,1.用料：高筋面粉250克、蜂王浆55克、盐4克、奶粉5-6克、鲜酵母12克、黄油5-8克、水150克,蜂王浆什么时候吃最好,蜂王浆一般在空腹时，直接吞服效果最好，特别是清晨未进食前食用最理想。
首先要看您想解决哪方面问题了，茶花粉是补充氨基酸和微量元素，一般的时候和大众的蜜就可以了，槐花、枣花、桂花都行的，槐花是清热祛火的，枣花的因为颜色深，含矿物质比较丰富，所以属于补气活血的
掌握蜂王浆的使用时间非常重要，早上或者晚上，空腹食用，可以让蜂王浆的蛋白质成分，让身体更容易，更轻松的吸收，所以要空腹，是为了拥有充足的消化液来分解蜂王浆，如果胃内有大量的食物，就造成了蜂王浆养分的流失和吸收。掌握蜂王浆的使用方法很重要，蜂王浆怕热，所以不能用开水喝，容易造成营养流失，蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收，也可以用温水送服。蜂王浆的服用剂量把握好，老年人初次服用蜂王浆，不要过量，控制在5克内，否则营养过剩，身体承受不了，然后习惯了可以加大剂量，日服保证20克内，如果感觉身体舒服，坚持服用就好，能增加身体免疫力，减少疾病的发生。蜂王浆的保存注意事项，蜂王浆应在低温、避光和密封条件下保存，购买的蜂王浆，一般是保存在－18℃以下的冷库或低温冰箱内，不要使用金属类或透光的玻璃类容器，可以放到陶瓷容器里面
1.用料：高筋面粉250克、蜂王浆55克、盐4克、奶粉5-6克、鲜酵母12克、黄油5-8克、水150克。2.做法：将面粉过筛，加入除酵母和黄油之外的其他材料，混合成面团，表面不需要特别光滑。3.加入鲜酵母，慢速混合均匀后，快速打至光滑的面团。4.加入室温软化的黄油，慢速打至融合，调至快速打到完全扩展阶段。5.撑开有薄膜不易破即可。6.发酵1小时至一倍大。7.取出分割成三个面团，继续发酵30分钟。8.将面团整形，放入模具。9.进行二发，一小时，至模具9分满。10.烤箱预热，上管温度160，下管温度210。11.表面刷蜂蜜水，烤35分钟左右即可
4、蜂王浆什么时候吃最好蜂王浆一般在空腹时，直接吞服效果最好，特别是清晨未进食前食用最理想。蜂王浆的活性营养成分对胃酸很敏感，胃酸是肠胃分泌了用来消化食物的，清晨经过一夜的消化，肠胃早已清空，胃酸停止分泌，这个时候吃蜂王浆可以减少或避免胃液中盐酸对其营养物质的分解破坏，具体食用时间为早餐前半小时或一小时，从冰箱中取出冷冻的新鲜蜂王浆，直接口含慢咽，为改善可同时适当吃一点蜂蜜，再喝一杯温开水或凉白开水。冷冻的蜂王浆不方便取食，可以将蜂蜜与蜂王浆按1:1比例混合均匀后，再放入冰箱冷冻保存，这样蜂王浆就不会冻成硬块了，取食也方便，还改善了口感，中午、晚上也应空腹时食用，在进餐前半小时吃蜂王浆比较好，可以用温水冲服调配好的王浆蜜，搅拌均匀一并饮下，即改善了口感，还有利于身体吸。
