柠檬水每天喝多少最好,每天喝几个柠檬水比较好
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C每天晚上喝多少杯柠檬水美白效果最好,此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水柠檬水一天分几次喝最好,喝柠檬水一天可以喝多少。1、每天晚上喝多少杯柠檬水美白效果最好?喝多少杯？晕菜耶，你以为是吃饭啊。早晚一杯就OK了，柠檬汁里可以放一点点冰糖加强可感。因为柠檬里面含有VC所以可以美白，但不是喝得多就有用，人体每天的摄入量是有限的，多余的会随尿液排出体外，喝得再多等于白搭。答案补...
更新时间：2022-12-31标签： 柠檬水每天喝多少最好柠檬几个 全文阅读