蛋清里面有什么，鸡蛋清里面有什么物质
本文目录一览1，鸡蛋清里面有什么物质2，蛋清里有什么营养3，生蛋清中含有什么4，蛋清中含有些什么成分1，鸡蛋清里面有什么物质主要是蛋白质，擦脸的话，可能会使皮肤有弹性点吧！{0}2，蛋清里有什么营养鸡蛋中蛋黄和蛋清的营养价值是有一定区别的。两者虽然都含有最优良的蛋白质，相比下鸡蛋里的其他营养成分如脂肪、维生素和无机盐基本都存在于蛋黄中，蛋黄比蛋清的营养价值更高一些。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。几乎所有维生素和微量元素，以及胆碱、甜菜碱、叶黄素、omega-3脂肪酸之类保健成分都在蛋黄里。吃...
更新时间：2025-07-07标签： 蛋清里面有什么蛋清里面有什么 全文阅读