减肥时应注意什么时候，减肥时要注意什么吗
本文目录一览1，减肥时要注意什么吗2，减肥时应该注意什么3，减肥时应注意什么4，减肥期时应该注意些什么1，减肥时要注意什么吗我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上...
更新时间：2025-07-12标签： 减肥时应注意什么时候减肥注意什么 全文阅读