什么吃了可以美容养颜，吃什么可以美容养颜呀
本文目录一览1，吃什么可以美容养颜呀2，吃什么美容养颜3，有哪些食物可以美容养颜的4，吃什么可以养颜1，吃什么可以美容养颜呀女人养颜应多吃9种食物1、枸杞酒酿蛋：给您好脸色。2、木瓜红枣子蜜：补血养颜。3、花生芝麻糊：抗衰老。4、核桃松仁粟米羹：滋润皮肤。5、双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性。6、山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽。7、多吃“双豆”（土豆、豌豆）：祛斑美白。8、常食花粉远离皱纹。9、细肤美颜吃点牡蛎。当然，水果基本上都有美容的功能的，那我推荐几种蔬菜：美容蔬菜豌豆：豌豆含有丰富的维生素A原。而维生素A原...
更新时间：2025-07-04标签： 什么吃了可以美容养颜什么可以美容 全文阅读