掉头发是缺什么，掉头发缺什么
本文目录一览1，掉头发缺什么2，掉头发是缺什么3，掉头发是身体缺什么啊4，掉头发是缺什么元素1，掉头发缺什么一般情况下经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等；补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品；如果脱发很严重的话，可以局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。却ABCDE{0}2，掉头发是缺什么是正常的，也许是缺维生素1、节食：节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会...
更新时间：2025-07-01标签： 掉头发是缺什么掉头掉头发头发 全文阅读