什么样的零食有营养，什么零食有营养
本文目录一览1，什么零食有营养2，什么零食的营养价值高3，比较有营养的零食有哪些4，吃什么零食最有营养1，什么零食有营养葡萄干蛋塔`{0}2，什么零食的营养价值高吃点水果,如猕猴桃富含VC每天两个就能补充整天三分之一的能量坚果,如核桃,每天吃一点增强记忆力巧克力,最好是纯黑的巧克力,不会吃胖,还可以补充能量{1}3，比较有营养的零食有哪些有营养的零食一般分为，坚果类，水果类，奶制品。坚果类零食坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等；二是种子，包...
更新时间：2025-07-03标签： 什么样的零食有营养什么零食有营养 全文阅读