丝瓜里面是什么，丝瓜的营养成分有哪些
本文目录一览1，丝瓜的营养成分有哪些2，丝瓜中有何营养物质3，丝瓜防便秘加速排毒便秘为什么吃丝瓜4，吃丝瓜含有什么营养呀含有害物质吗1，丝瓜的营养成分有哪些丝瓜其富含多种营养成分，仅蛋白质的含量就比黄瓜、冬瓜高出1至2倍，钙的含量也比其他瓜类高出1至2倍。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。丝瓜独有的干扰素诱生剂，可起到刺激肌体产生干扰素,起到抗病毒、防癌抗癌的作用。丝瓜还含有皂甙类物质，具有一...
更新时间：2023-02-24标签： 丝瓜里面是什么丝瓜里面是什么 全文阅读