本文目录一览1,月子吃什么东西是补气血的2,产妇吃什么补气血3,坐月子吃什么能补血补气4,产后吃什么补品好恢复快补气血适合1,月子吃什么东西是补气血的你好,很高兴为你回答,平时要注意保暖,注意多休息,可以多吃鸡蛋,鸡汤,鱼汤,骨头汤,动物肝脏,精瘦肉,乳制品等,不要吃生冷,辛辣的食物。阿胶,大枣{0}2,产妇吃什么补气血教你两道补血菜最后,向大家推荐几款简便易做的药膳,适合正在坐月子以及气血两虚的妈妈们食用。红枣枸杞母鸡汤:老母鸡一只,洗净,放入数枚红枣,适量枸杞,几块姜片,炖汤食用,补气活血。木瓜鱼汤:...
更新时间:2025-07-08标签: 月子里吃什么补气补血月子子里吃什么 全文阅读