常吃萝卜干有什么好处，干萝卜有什么营养
本文目录一览1，干萝卜有什么营养2，萝卜干有什么营养呢3，萝卜干有营养的吗4，多吃萝卜对身体有哪些好处1，干萝卜有什么营养萝卜干含有一定数量的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分，以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素B、铁质含量高，是高级养生食物，有“素人参”之美名。黄色胡萝卜比红色胡萝卜营养价值高,其中除含大量胡萝卜素外,还含有强烈抑癌作用的黄碱素,有预防癌症的功能用。{0}2，萝卜干有什么营养呢萝卜干只是用盐腌的，没有经过发酵的，并且萝卜本身具有防癌与抗癌物质，所以正常好的萝卜干没有...
更新时间：2025-07-10标签： 常吃萝卜干有什么好处萝卜萝卜干有什么 全文阅读