多睡觉对人有什么好处吗，经常睡觉对身体有好处吗
本文目录一览1，经常睡觉对身体有好处吗2，多睡觉对身体有好处吗3，多睡觉有好处吗4，多睡觉有什么好处1，经常睡觉对身体有好处吗经常睡觉对身体不好对一般人来说每天只需睡7到8个小时最好睡多了会影响智力所以好是少睡一点对自己有好处没有好处，会使人加速永远睡觉的时间。没有，，，，反而会得病中午午睡1小时对身体很好、但是要饭后半小时再睡会更好，不然会胖胖喔。睡觉有助于皮肤的保养，对身体来说睡久了容易疲乏。不过问题不能太绝对化。没好处。{0}2，多睡觉对身体有好处吗睡眠时间适中最好睡眠时间一般应维持7至8小时，但不...
更新时间：2025-07-21标签： 多睡觉对人有什么好处吗多睡觉睡觉对人 全文阅读