经期吃什么有益，经期吃什么东西有益建康
本文目录一览1，经期吃什么东西有益建康2，月经期吃点什么利于身体3，例假例假吃什么好4，来月经吃什么有益健康1，经期吃什么东西有益建康吃点补血补气的…一般来月经的时候人的身子会有点虚弱…不要用凉水…红枣．红糖水{0}2，月经期吃点什么利于身体楼层:1058经期卫生的主要内容有：1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。3...
更新时间：2023-09-11标签： 经期吃什么有益经期吃什么什么 全文阅读